OVERCOMING DEPRESSION
Marcel Souza
Gavea
E-boek
149
Pagina's
family_home
Geschikt
info
reportBeoordelingen en reviews worden niet geverifieerd. Meer informatie
Over dit e-boek
Overcoming Depression' is a compassionate and insightful guide designed to help readers navigate the challenges of depression. This book provides a comprehensive look into the nature of depression, its causes, and effective strategies for recovery. The author, an expert in mental health, blends clinical knowledge with practical advice, offering a holistic approach to treatment. From understanding the psychological and physiological aspects of depression to exploring various therapy options and self-help techniques, the book covers a wide range of topics. It emphasizes the importance of self-care, support networks, and lifestyle changes in managing symptoms and improving mental well-being. The book also addresses common misconceptions about depression and provides guidance on seeking professional help. 'Overcoming Depression' is not only a valuable resource for individuals experiencing depression but also for their loved ones, offering insights and tools to support those on the journey to recovery.
Dit e-boek beoordelen
Geef ons je mening.
Informatie over lezen
Smartphones en tablets
Installeer de Google Play Boeken-app voor Android en iPad/iPhone. De app wordt automatisch gesynchroniseerd met je account en met de app kun je online of offline lezen, waar je ook bent.
Laptops en computers
Via de webbrowser van je computer kun je luisteren naar audioboeken die je hebt gekocht op Google Play.
eReaders en andere apparaten
Als je wilt lezen op e-ink-apparaten zoals e-readers van Kobo, moet je een bestand downloaden en overzetten naar je apparaat. Volg de gedetailleerde instructies in het Helpcentrum om de bestanden over te zetten op ondersteunde e-readers.
