Yoga for Back Pain
Okt 2016 · Mojo's Yoga Buku 3 · Oshun Publications, LLC
e-Buku
53
Halaman
family_home
Layak
info
reportRating dan ulasan tidak disahkan Ketahui Lebih Lanjut
Perihal e-buku ini
Anyone one with persistent back pains will tell you that whatever they try to do for their pain, nothing ever works. What if someone told you that that the key to the healing of your pain was inside you all along?
Learn the yoga positions which will help you ease back pain by:
Strengthening Holding Positions
Better Posture, Stability, and Body Alignment
Stretching and Relaxation Which Reduces Stress In Muscles
You can perform these poses in any order. Gradually develop the intensity by maintaining them for greater amounts of time. You might even obtain the other health advantages of yoga!
Berikan rating untuk e-Buku ini
Beritahu kami pendapat anda.
Maklumat pembacaan
Telefon pintar dan tablet
Pasang apl Google Play Books untuk Android dan iPad/iPhone. Apl ini menyegerak secara automatik dengan akaun anda dan membenarkan anda membaca di dalam atau luar talian, walau di mana jua anda berada.
Komputer riba dan komputer
Anda boleh mendengar buku audio yang dibeli di Google Play menggunakan penyemak imbas web komputer anda.
eReader dan peranti lain
Untuk membaca pada peranti e-dakwat seperti Kobo eReaders, anda perlu memuat turun fail dan memindahkan fail itu ke peranti anda. Sila ikut arahan Pusat Bantuan yang terperinci untuk memindahkan fail ke e-Pembaca yang disokong.
