Het perfecte boek voor yoga liefhebbers. Een verzameling van 30 yogahoudingen die je rustig zullen maken. Het bevat de volgende yoga poses:
Adho Mukha Vrksasana Ashtangasana Bhuja Vrischikasana Bhujangasana Bitilasana Camatkarasana Dhanurasana Dwi Pada Viparita Dandasana Eka Pada Adho Mukha Svanasana Eka Pada Rajakapotasana Halasana Hanumanasana Maksikanagasana Malasana Marichyasana III Mayurasana Natarajasana Padmasana Parivrtta Parsvakonasana Parivrtta Surya Yantrasana Purvottanasana Salamba Sarvangasana Setu Bandha Sarvangasana Sirsasana II Tadasana Tittibhasana Urdhva Dhanurasana Ustrasana Vasisthasana Virabhadrasana ILevendige kleuren, geweldige illustraties en verbeelding zijn alles wat je nodig hebt om je te ontspannen!
Elke kleurplaat is gedrukt op een afzonderlijke 21,6 x 27,9 cm pagina, zodat je je geen zorgen moet maken over vlekken.