Viver Melhor e Mais Tempo

· Leya
Carte electronică
160
Pagini
Eligibilă
Evaluările și recenziile nu sunt verificate Află mai multe

Despre această carte electronică

"No que se refere a saude, diz o cirurgi?o Michel Cymes, acabamos sempre por colher o que semeamos". Pensamos, erradamente, que a saude nos e devida, que e inesgotavel. Quando, na verdade, e um tesouro que temos de proteger cuidadosamente. E e isso que este extraordinario bestseller nos ensina: como zelar pela nossa mais importante riqueza. Em pequenos capitulos, abre-nos os olhos para aquilo que podemos e devemos fazer. Celulite? O melhor mesmo e agua com lim?o pela manh?. Problemas de circulac?o? Deite-se confortavelmente e "pedale no ar" durante alguns minutos (em alternativa, o mel?o ajuda). Michel Cymes, sem duvida o mais conhecido medico de Franca, decidiu reunir ensinamentos simples, recolhidos ao longo de mais de 30 anos de profiss?o. Viver Melhor e Mais Tempo e pois um completissimo compendio de tudo o que precisa de saber para ter uma saude de ferro. Explica quais s?o os melhores alimentos e porque os devemos comer. Indica-nos os bons e maus habitos. Passa depois ao desporto e termina com uma serie de valiosissimos truques. E se tiver duvidas, consulte o indice. Encontrara soluc?es para quase tudo: desde os cuidados com o pescoco e peito a limpeza do frigorifico, ou ainda receitas para dormir melhor (um duche de agua fria antes de se deitar). Das pernas cansadas as dores nas costas, das alergias a memoria, s?o centenas de problemas cuja soluc?o e afinal t?o simples.

Evaluează cartea electronică

Spune-ne ce crezi.

Informații despre lectură

Smartphone-uri și tablete
Instalează aplicația Cărți Google Play pentru Android și iPad/iPhone. Se sincronizează automat cu contul tău și poți să citești online sau offline de oriunde te afli.
Laptopuri și computere
Poți să asculți cărțile audio achiziționate pe Google Play folosind browserul web al computerului.
Dispozitive eReader și alte dispozitive
Ca să citești pe dispozitive pentru citit cărți electronice, cum ar fi eReaderul Kobo, trebuie să descarci un fișier și să îl transferi pe dispozitiv. Urmează instrucțiunile detaliate din Centrul de ajutor pentru a transfera fișiere pe dispozitivele eReader compatibile.