Viver Melhor e Mais Tempo

· Leya
كتاب إلكتروني
160
صفحة
مؤهل
لم يتم التحقّق من التقييمات والمراجعات.  مزيد من المعلومات

معلومات عن هذا الكتاب الإلكتروني

"No que se refere a saude, diz o cirurgi?o Michel Cymes, acabamos sempre por colher o que semeamos". Pensamos, erradamente, que a saude nos e devida, que e inesgotavel. Quando, na verdade, e um tesouro que temos de proteger cuidadosamente. E e isso que este extraordinario bestseller nos ensina: como zelar pela nossa mais importante riqueza. Em pequenos capitulos, abre-nos os olhos para aquilo que podemos e devemos fazer. Celulite? O melhor mesmo e agua com lim?o pela manh?. Problemas de circulac?o? Deite-se confortavelmente e "pedale no ar" durante alguns minutos (em alternativa, o mel?o ajuda). Michel Cymes, sem duvida o mais conhecido medico de Franca, decidiu reunir ensinamentos simples, recolhidos ao longo de mais de 30 anos de profiss?o. Viver Melhor e Mais Tempo e pois um completissimo compendio de tudo o que precisa de saber para ter uma saude de ferro. Explica quais s?o os melhores alimentos e porque os devemos comer. Indica-nos os bons e maus habitos. Passa depois ao desporto e termina com uma serie de valiosissimos truques. E se tiver duvidas, consulte o indice. Encontrara soluc?es para quase tudo: desde os cuidados com o pescoco e peito a limpeza do frigorifico, ou ainda receitas para dormir melhor (um duche de agua fria antes de se deitar). Das pernas cansadas as dores nas costas, das alergias a memoria, s?o centenas de problemas cuja soluc?o e afinal t?o simples.

تقييم هذا الكتاب الإلكتروني

أخبرنا ما هو رأيك.

معلومات القراءة

الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية
ينبغي تثبيت تطبيق كتب Google Play لنظام التشغيل Android وiPad/iPhone. يعمل هذا التطبيق على إجراء مزامنة تلقائية مع حسابك ويتيح لك القراءة أثناء الاتصال بالإنترنت أو بلا اتصال بالإنترنت أينما كنت.
أجهزة الكمبيوتر المحمول وأجهزة الكمبيوتر
يمكنك الاستماع إلى الكتب المسموعة التي تم شراؤها على Google Play باستخدام متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر.
أجهزة القراءة الإلكترونية والأجهزة الأخرى
للقراءة على أجهزة الحبر الإلكتروني، مثل أجهزة القارئ الإلكتروني Kobo، عليك تنزيل ملف ونقله إلى جهازك. يُرجى اتّباع التعليمات المفصّلة في مركز المساعدة لتتمكّن من نقل الملفات إلى أجهزة القارئ الإلكتروني المتوافقة.