Vestibular Migraine
Patrick Marshwell
кас 2022 · No Fluff Publishing
5,0star
1 водгукreport
Электронная кніга
43
Старонкі
family_home
Падыходзячыя
info
reportАцэнкі і водгукі не спраўджаны Даведацца больш
Пра гэту электронную кнігу
If you suffer from vestibular migraines, you know how debilitating they can be. The constant spinning, vertigo, and nausea make it difficult to function normally. Vestibular migraines are a type of migraine that affects the vestibular system, which is responsible for balance and eye movement. These types of migraines are often triggered by certain foods, stress, and changes in hormones. There is no cure for vestibular migraines, but there are ways to manage them.
One way to help manage vestibular migraines is by following a vestibular migraine diet. This type of diet can help reduce the frequency and severity of attacks. There are a few different vestibular migraine diets available, but they all have some common elements.
Another way to manage VM is through stress reduction techniques such as yoga, meditation, and aromatherapy. Reducing stress can help reduce the frequency and severity of attacks.
In this beginner's guide, you will discover...
What you need to know about vestibular migraines
How to avoid VM
Ways to manage stress and VM
Three-step plan to deal with VM
Diet meals to help manage vestibular migraines
Ацэнкі і агляды
5,0
1 водгук
Ацаніце гэту электронную кнігу
Падзяліцеся сваімі меркаваннямі.
Чытанне інфармацыb
Смартфоны і планшэты
Усталюйце праграму "Кнігі Google Play" для Android і iPad/iPhone. Яна аўтаматычна сінхранізуецца з вашым уліковым запісам і дазваляе чытаць у інтэрнэце або па-за сеткай, дзе б вы ні былі.
Ноўтбукі і камп’ютары
У вэб-браўзеры камп’ютара можна слухаць аўдыякнігі, купленыя ў Google Play.
Электронныя кнiгi i iншыя прылады
Каб чытаць на такіх прыладах для электронных кніг, як, напрыклад, Kobo, трэба спампаваць файл і перанесці яго на сваю прыладу. Выканайце падрабязныя інструкцыі, прыведзеныя ў Даведачным цэнтры, каб перанесці файлы на прылады, якія падтрымліваюцца.
