Schede Palestra per il Nuoto

· Claudio Spina
3,7
3 отзива
Електронна книга
66
Страници
Отговаря на условията
Оценките и отзивите не са потвърдени  Научете повече

Всичко за тази електронна книга

Quando chiediamo a qualcuno dei consigli sul voler associare nuoto e palestra quello che ci sentiamo dire in continuazione è un secco NON E’ POSSIBILE.
In realtà associare nuoto alla palestra porta ottimi benefici in termini di dimagrimento, incremento di massa muscolare e miglioramento della prestazione atletica.
E’ possibile ideare i giusti programmi di allenamento a seconda degli obiettivi prefissati.
Il nuoto porta numerosi benefici di salute ed è praticato per mantenersi in forma sotto diversi aspetti.
Lo sport del nuoto è consigliato per chi ha problemi alle articolazioni, per dimagrire, tonificare, combattere la ritenzione idrica , la cellulite, scolpire il proprio fisico e aumentare di massa.
In questo ebook ti mostrerò SCHEDE di allenamento sul nuoto e palestra e ti svelerò le mie conoscenze apprese durante gli anni per risolvere molti dei tuoi dubbi.

Оценки и отзиви

3,7
3 отзива

Оценете тази електронна книга

Кажете ни какво мислите.

Информация за четенето

Смартфони и таблети
Инсталирайте приложението Google Play Книги за Android и iPad/iPhone. То автоматично се синхронизира с профила ви и ви позволява да четете онлайн или офлайн, където и да сте.
Лаптопи и компютри
Можете да слушате закупените от Google Play аудиокниги посредством уеб браузъра на компютъра си.
Електронни четци и други устройства
За да четете на устройства с електронно мастило, като например електронните четци от Kobo, трябва да изтеглите файл и да го прехвърлите на устройството си. Изпълнете подробните инструкции в Помощния център, за да прехвърлите файловете в поддържаните електронни четци.