Practicing Effective Stress Management Techniques: Strategies for Managing Stress in Various Situations
Namaskar Books
nov 2024. · Namaskar Books
E-knjiga
7
Broj stranica
reportOcjene i recenzije nisu potvrđene Saznajte više
O ovoj e-knjizi
Practicing Effective Stress Management Techniques offers strategies for managing stress in various situations. The book covers both short-term and long-term techniques for reducing stress, including mindfulness, time management, and relaxation exercises. It also discusses how to identify stressors and develop healthy coping mechanisms. By practicing stress management, readers can improve their emotional and physical health, enhance productivity, and build resilience in the face of daily challenges.
Ocijenite ovu e-knjigu
Recite nam šta mislite.
Informacije o čitanju
Pametni telefoni i tableti
Instalirajte aplikaciju Google Play Knjige za Android i iPad/iPhone uređaje. Aplikacija se automatski sinhronizira s vašim računom i omogućava vam čitanje na mreži ili van nje gdje god da se nalazite.
Laptopi i računari
Audio knjige koje su kupljene na Google Playu možete slušati pomoću web preglednika na vašem računaru.
Elektronički čitači i ostali uređaji
Da čitate na e-ink uređajima kao što su Kobo e-čitači, morat ćete preuzeti fajl i prenijeti ga na uređaj. Pratite detaljne upute Centra za pomoć da prenesete fajlove na podržane e-čitače.
