Pilates
Okt 2014 · GRÄFE UND UNZER
5.0star
Maoni mojareport
Kitabu pepe
80
Kurasa
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Kimetimiza masharti
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Kuhusu kitabu pepe hiki
Das Buch PILATES führt auf einfache und sehr motivierende Weise in das Training ein: Es zeigt die zentralen Pilates-Prinzipien, stellt die wichtigsten Übungen auf der Matte vor und erklärt, was sie bewirken. Mit den im Buch vorgestellten Übungen können Sie je nach Wunsch, Ihre Figur verbessern, den Rücken kräftigen, beweglicher werden und generell an Ausstrahlung gewinnen.
Ukadiriaji na maoni
5.0
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