關於這本電子書
Imaginez le cerveau comme une maison.
Ce n'est pas une maison neuve et propre, mais une vieille maison grinçante qui a été rénovée plusieurs fois.
Comme une grande maison, votre cerveau regorge d'informations : souvenirs, projets, idées, etc.
Pour l'aider à survivre, le cerveau humain a développé des systèmes et des processus complexes pour hiérarchiser, stocker et récupérer toutes les informations qu'il rencontre.
Parfois, ces systèmes entrent en jeu.
Lorsque cela se produit, la maison est inhabitable, elle ne passerait même pas l'inspection de sécurité.
Mais évidemment, vous ne pouvez pas sortir de votre cerveau. Au lieu de cela, vous perdez vos clés.
Vous oubliez ce que vous alliez dire, en plein milieu d'une phrase. Et vous êtes moins productif parce que vous ne pouvez pas garder vos priorités.
Vos espoirs et vos rêves, tout ce que vous avez planifié, sont impossibles avec un esprit désorganisé.
Mais pourquoi cela ?
La réponse est dans cette vieille maison bruyante.
Vous devez savoir comment chaque étage a été construit, vous savez, quels murs sont porteurs, où sont les conduites d'eau, si vous voulez, par exemple, ajouter du chauffage central ou construire un nouveau patio.
