Menu Sehat & Lezat Penurun Kadar Kolesterol
Tuti Soenardi
Jul 2019 · Gramedia Pustaka Utama
5.0star
Maoni 2report
Kitabu pepe
140
Kurasa
reportUkadiriaji na maoni hayajahakikishwa Pata Maelezo Zaidi
Kuhusu kitabu pepe hiki
Masyarakat luas sudah banyak mengenal bahaya kolesterol, terutama berkenaan dengan kesehatan jantung. Jika kadar kolesterol darah Anda masih normal, Anda perlu waspada untuk mempertahankan kenormalannya. Salah satu usaha menjaga kenormalan kolesterol tidak hanya terbatas pada konsumsi makanan yang seimbang dan aman untuk kesehatan, tapi juga perlu diikuti dengan kegiatan lain, seperti melakukan olahraga teratur untuk mempertahankan berat badan normal, menjaga pola hidup yang benar, dan menghindarkan stress. Buku ini menyajikan berbagai informasi tentang pola makan yang ebnar dan cara memilih yang sehat. Dilengkapi dengan 85 resep aneka jenis hidangan yang praktis dan aman dalam upaya menurunkan kolesterol darah, selain tentunya nikmat untuk dikonsumsi. Jika Anda ingin menghindari risiko terkena berbagai penyalkit akibat kolesterol mulailah mengatur pola makan sehat sejak dini dengan gizi seimbang. Miliki buku ini, yang akan membimbing Anda menjalankan pola makan yang benar, jangan menunggu sampai Anda terkena pola makan yang benar, jangan menunggu sampai Anda terkena masalah kesehatan serius.
Ukadiriaji na maoni
5.0
Maoni 2
Kadiria kitabu pepe hiki
Tupe maoni yako.
Kusoma maelezo
Simu mahiri na kompyuta vibao
Sakinisha programu ya Vitabu vya Google Play kwa ajili ya Android na iPad au iPhone. Itasawazishwa kiotomatiki kwenye akaunti yako na kukuruhusu usome vitabu mtandaoni au nje ya mtandao popote ulipo.
Kompyuta za kupakata na kompyuta
Unaweza kusikiliza vitabu vilivyonunuliwa kwenye Google Play wakati unatumia kivinjari cha kompyuta yako.
Visomaji pepe na vifaa vingine
Ili usome kwenye vifaa vya wino pepe kama vile visomaji vya vitabu pepe vya Kobo, utahitaji kupakua faili kisha ulihamishie kwenye kifaa chako. Fuatilia maagizo ya kina ya Kituo cha Usaidizi ili uhamishe faili kwenye visomaji vya vitabu pepe vinavyotumika.
