Magra!
Paola Galloni · Marika Elefante
Vallardi
3,7star
9 recensionireport
Ebook
256
pagine
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Informazioni su questo ebook
Magra! è dedicato a tutte le persone che vorrebbero diventare snelle o mantenersi in forma senza soffrire o intristirsi a tavola. Per raggiungere una buona forma fisica non è necessario cambiare stile di vita e nemmeno di alimentazione: potrete continuare a mangiare tutto quello che vi è sempre piaciuto – o forse piatti ancora più buoni – seguendo alcune piccole accortezze. Se sapete come cucinarle, abbinarle e alternarle, potrete concedervi perfino le lasagne, la parmigiana di melanzane o la torta di mele! Le autrici propongono 200 ricette facili e buone, tradizionali o creative, con poche calorie e tanti trucchi furbi per fare la spesa giusta, ottenere piatti gustosi e leggeri (risotti cremosi senza burro, saporite frittate senza colesterolo, indimenticabili tiramisù senza mascarpone...), far sembrare il piatto più pieno e attraente...
Valutazioni e recensioni
3,7
9 recensioni
Simona Spiga
- Segnala come inappropriata
15 febbraio 2020
Ricette golosissime in versione light.Generosi consigli di bellezza e moderazione.Paola e' veramente una bravissima cuoca di filosofia tollerante.Le Amiche creative.
2 persone hanno trovato utile questa recensione
Giuseppina Munari
- Segnala come inappropriata
16 maggio 2019
piacevole lettura con piccoli trucchi in cucina per mangiare bene con gusto limitando le calorie.
2 persone hanno trovato utile questa recensione
Informazioni sull'autore
Paola Galloni è nata e vive a Milano. Laureata in Filosofia, ha lavorato 10 anni nella moda. È pittrice e viaggiatrice. Mamma di Leonardo, non è mai stata un giorno senza cucinare.
Marika Elefante napoletana, appassionata ed esperta di cucina tradizionale italiana, si è lasciata conquistare dalle ricette light di Paola e ha collaborato con lei a questa avventura culinaria.
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