Ti capita spesso di dire ÂĢsÃŦÂģ a persone e inviti per il semplice motivo di compiacere chi ti sta attorno?
Ti ritrovi di frequente emotivamente sfinito e fisicamente prosciugato?
Le persone ti descrivono come ÂĢaccomodanteÂģ e ÂĢtroppo gentileÂģ?
Forse è arrivato il momento di darsi delle regole, anzi: di imporle agli altri. PerchÊ molte volte le energie che consumiamo per la cura di chi ci sta attorno vanno a spese dell'attenzione verso noi stessi. à allora che diventa importante stabilire dei limiti.
I limiti sono il versante pratico dell'amore di sÊ. Nelle parole della life coach Michelle Elman: ÂĢFissare dei limiti significa dire: 'SoddisferÃ˛ le mie esigenze e non aspetterÃ˛ che gli altri lo facciano per me'. Se questo significa essere egoisti, allora sono egoista anch'io.Âģ
La gioia di essere egoistici rivela il risvolto pratico dell'amore per se stessi: l'importanza di creare dei confini, di imparare come e quando tracciarli. PerchÊ è mettendo dei paletti chiari e invalicabili che insegneremo agli altri come trattarci, libereremo una volta per tutte la nostra vita dai drammi evitabili e dalle relazioni tossiche, e ci daremo finalmente una possibilità per imparare ad amare noi stessi e gli altri nel modo piÚ sincero e autentico possibile.