How to Keep Your Cool

Name: How to Keep Your Cool
Rating: 4.888888835906982 (9 reviews)

Seneca

2021年6月 · Kepustakaan Populer Gramedia

4.9

9則評論

電子書

168

頁

評分和評論未經驗證瞭解詳情

關於本電子書

ÒKemarahanmu adalah sejenis kegilaan, karena kau menetapkan harga tinggi untuk hal-hal tak berharga.Ó Kata-kata ini ditulis Seneca pada pertengahan abad pertama Masehi. Di mata Seneca, menyeruaknya amarah membahayakan kondisi moral Anda lebih dari semua emosi lainnya karena amarah adalah gairah paling kuat, paling destruktif, dan paling tak tertahankan. Dengan mengubah perspektif kita atau memperluas cakupan mental kita, Seneca menantang akal sehat kita mengenai apa yang pantas membuat kita marah, kalau ada. Kebanggaan, martabat, harga diri berlebihanÑsumber amarah ketika kita merasa tersakitiÑakhirnya tampak hampa ketika kita memandang dalam konteks lebih besar dan melihat kehidupan kita dengan sikap berjarak. Kesehatan spiritual menuntut agar kita melepas amarah, atau kalau tidak, amarah tak akan pernah melepaskan kita.