Food Combining & Yoga Mengendalikan Stres
Erikar Lebang
červen 2016 · Mizan Qanita
4,0star
9 recenzíreport
E‑kniha
132
Stránky
reportHodnocení a recenze nejsou ověřeny Další informace
Podrobnosti o e‑knize
Hidup begitu indah. Bangun pagi segar, makan terasa lebih nikmat, sulit mencari alasan untuk marah; kalaupun telanjur marah, redanya cepat sekali. Begini rasanya hidup, selalu punya alasan untuk senyum atau tertawa. Bahkan, kualitas spiritual meningkat drastis.
Itulah hidup dengan stres yang terkendali. Caranya? Gampang!!!
¢ Dengan Food Combining: bisa makan enak dan kenyang, bahkan dapat bonus: berat badan ideal dan hilangnya beragam penyakit.
¢ Dengan yoga: "membangunkan" seluruh bagian tubuh maupun jiwa.
Tak perlu ragu, sang suhu Erikar Lebang-pelaku Food Combining lebih dari 15 tahun dan guru yoga yang pernah berguru langsung kepada B.K.S. Iyengar di Pune, India-memberikan tips n tricks peningkatan kualitas hidup dengan:
¢ Pola makan penghalau stres
¢ Jenis bahan makanan dan pengaruhnya terhadap kondisi fisik dan mental.
¢ Asana yoga penangkal stres yang bisa dilakukan sendiri sehari-hari.
[Mizan Publishing, Qanita, Sehat, Health, Yoga, Diet, Muda, Gaya Hidup, Mudah, Gampang, Indonesia]
Hodnocení a recenze
4,0
9 recenzí
Ohodnotit e‑knihu
Sdělte nám, co si myslíte.
Informace o čtení
Telefony a tablety
Nainstalujte si aplikaci Knihy Google Play pro Android a iPad/iPhone. Aplikace se automaticky synchronizuje s vaším účtem a umožní vám číst v režimu online nebo offline, ať jste kdekoliv.
Notebooky a počítače
Audioknihy zakoupené na Google Play můžete poslouchat pomocí webového prohlížeče v počítači.
Čtečky a další zařízení
Pokud chcete číst knihy ve čtečkách elektronických knih, jako např. Kobo, je třeba soubor stáhnout a přenést do zařízení. Při přenášení souborů do podporovaných čteček elektronických knih postupujte podle podrobných pokynů v centru nápovědy.
