First: What It Takes to Win
Rich Froning
jun 2013 · Tyndale House Publishers, Inc.
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Physical Strength Can Only Take You So Far
Reigning CrossFit World Champion Rich Froning is “The Fittest Man on Earth.” He’s fast. He’s strong. And he’s incredibly disciplined. But it takes more than physical strength to compete and win at an elite level. It takes incredible mental and spiritual toughness as well. And it is the precise balance of all three that makes Rich Froning a champion.
In First, readers come alongside Rich as he trains for and competes in back-to-back-to-back CrossFit World Championships. Along the way, Rich shares invaluable training tips, motivational techniques, and spiritual insights that, in keeping with the CrossFit philosophy, will prepare you to respond to any real-life physical, mental and spiritual challenge.
Reigning CrossFit World Champion Rich Froning is “The Fittest Man on Earth.” He’s fast. He’s strong. And he’s incredibly disciplined. But it takes more than physical strength to compete and win at an elite level. It takes incredible mental and spiritual toughness as well. And it is the precise balance of all three that makes Rich Froning a champion.
In First, readers come alongside Rich as he trains for and competes in back-to-back-to-back CrossFit World Championships. Along the way, Rich shares invaluable training tips, motivational techniques, and spiritual insights that, in keeping with the CrossFit philosophy, will prepare you to respond to any real-life physical, mental and spiritual challenge.
Valoraciones y reseñas
4,3
206 reseñas
Carlos Gomez
- Marcar como inapropiada
21 de diciembre de 2015
Como Dios toma a una persona comun y lo convierte en un campeon....inigulable A Dios sea toda la gloria por oos siglos de los siglos....amen
Ezio Auditore
- Marcar como inapropiada
14 de febrero de 2014
I'ts also inspirational! But in the life is essencial :) greetings!
SERGIO
- Marcar como inapropiada
6 de octubre de 2016
Pronto latino america se unira a los crossfit games
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