reportBetyg och recensioner verifieras inte Läs mer
Om den här e-boken
L'ernia addominale è conseguenza dell'aumento della pressione interna. Il corpo genera la pressione interna con la stitichezza e con la strategia di riempire troppo gli intestini. Questo metodo consiste nel fare esercizi di iperventilazione per eliminare la pressione interna, attivare la digestione e nel contempo rinforzar tutti gli addominali. Gli esercizi sono stati studiati per essere fatti durante le normali attività della giornata e invece di produrre stanchezza creano energia. I problemi di intestini scompaiono dopo 30 giorni, l'ernia scompare dopo 60 giorni con il rinforzo degli addominali. Gli esercizi di iperventilazione che risolvono il problema di intestini vanno fatti durante 10 minuti complessivi al giorno.
Betygsätt e-boken
Berätta vad du tycker.
Läsinformation
Smartphones och surfplattor
Installera appen Google Play Böcker för Android och iPad/iPhone. Appen synkroniseras automatiskt med ditt konto så att du kan läsa online eller offline var du än befinner dig.
Laptops och stationära datorer
Du kan lyssna på ljudböcker som du har köpt på Google Play via webbläsaren på datorn.
Läsplattor och andra enheter
Om du vill läsa boken på enheter med e-bläck, till exempel Kobo-läsplattor, måste du ladda ned en fil och överföra den till enheten. Följ anvisningarna i hjälpcentret om du vill överföra filerna till en kompatibel läsplatta.