Pra diabetes merupakan suatu kejutan awal dan pemberi amaran kepada anda bahawa anda mungkin akan diserangi oleh penyakit yang sebenarnya.
Pra diabetes bukan sahaja meningkatkan risiko anda untuk menghidapi diabetes jenis 2 dalam masa 10 tahun tetapi juga meningkatkan risiko anda sebanyak 50% untuk mengalami serangan jantung atau strok. Jika anda mempunyai pra diabetes, anda mungkin mengalami kesukaran untuk mengurangkan berat badan. Tambahan pula, kerosakan kepada jantung anda, arteri-arteri, saraf, dan mata sudah pun bermula di peringkat ini tanpa menunjukkan sebarang tanda, tetapi ia terus berdetik bak “bom jangka.”
Ini sebuah buku kecil yang tidak boleh tidak mesti dibaca oleh mereka yang mempunyai gejala pra diabetes dan ingin mengetahui lebih lanjut apakah pra diabetes itu, sebabnya dan kemudaratan yang boleh ditimpainya terhadap kesihatan anda dan langkah-langkah pencegahan yang anda boleh ambil untuk menghindarkan penyakit ini daripada bertapak dalam badan anda. Bacalah buku ini walaupun anda tidak pernah didiagnoskan sebagai menghidapi diabetes. Anda mempunyai satu daripada empat kemungkinan untuk menghidapi diabetes. Mencegah diabetes boleh dilakukan pada peringkat ini.
Pengajian pasca ijazah Dr. Bruce Miller di New York University
termasuk penyelidikan berpusatkan klinikal dan pemakanan
yang menumpukan kepada masalah-masalah pemakanan
golongan tua.
Dr. Miller ialah seorang ahli Institut Sains dan Perubatan
Linus Pauling, ahli piagam Pusat Aerobik Dr. Kenneth
C o o p e r , a h l i A k a d e m i P e r u b a t a n P e n c e g a h a n
Antarabangsa, Kolej Nutrisi Kegunaan Antarabangsa,
pengasas Pusat Analisis Diet, di samping menjadi pakar
perunding kepada Persatuan Larian dan Keafiatan Amerika.
Dr. Miller juga merupakan seorang Pakar Pemakanan
yang Bertauliah dan Ahli Kolej Nutrisi Amerika. Kini Dr. Miller
menjadi Pengarah Penyelidikan Akademi Nutrisis Amerika.
Dr. Miller tinggal di Dallas bersama isterinya, Jody, yang
beliau kahwini sejak lebih dari 40 tahun dahulu.