Turbine Suas Capacidades Mentais: Seu cérebro também precisa de treinos
Danilo H. Gomes
May 2020 · Danilo H. Gomes
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Você sabia que seu cérebro também precisa de exercícios? Em "Turbine Suas Capacidades Mentais", Danilo H. Gomes apresenta um manual prático e acessível para estimular as funções cognitivas, melhorar a memória, a criatividade, a atenção e o raciocínio lógico. Com base na neuroplasticidade, o autor explica como o cérebro pode ser treinado para se adaptar a novos desafios, oferecendo atividades simples e eficazes que podem ser incorporadas ao dia a dia.
Este livro não é apenas sobre potencializar a mente, mas sobre encontrar equilíbrio. Danilo combina exercícios mentais com dicas úteis para garantir que o leitor desenvolva um cérebro mais ágil e saudável, sem sobrecarga. Desde jogos e quebra-cabeças até técnicas de concentração e aprendizado de novas habilidades, o autor oferece um repertório variado que atende a todas as idades.
Ideal para estudantes, profissionais e qualquer pessoa que deseje manter a mente jovem e ativa, "Turbine Suas Capacidades Mentais" é um convite para sair do sedentarismo mental e aproveitar ao máximo o incrível potencial do cérebro.
Ratings and reviews
4.5
273 reviews
Barbara Barbosa
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April 8, 2023
Um livro fácil para leitores que possuem pouco tempo disponível para leitura. libera uma série de informações relevantes para usarmos no dia a dia em prol nossa saúde cerebral. indico de olhos fechados para as pessoas que não sabem por onde começar ou que possuem alguma dificuldade e precisam entender melhor ela e colocar algumas atividades em práticas para desenvolvê-la
claudia patricia santos castro
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October 6, 2022
Gostei bastante dessa leitura.Vou tentar colocar em prática alguns dos exercícios. Preciso melhorar minha capacidade de reter mais informações, conteúdos, e com, os exercícios acredito que posso conseguir. Obrigada!
Cleudon Silva
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June 21, 2024
O livro é pequeno, porém direto ao ponto e os exercícios propostos pelo autor realmente funcionam e também são práticos podendo ser feito dentro da rotina, estou contente por ter encontrado o que precisava.
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