Asanas: 608 Yoga Postures

· New World Library
4.3
26 รีวิว
eBook
672
หน้า
มีสิทธิ์
คะแนนและรีวิวไม่ได้รับการตรวจสอบยืนยัน  ดูข้อมูลเพิ่มเติม

เกี่ยวกับ eBook เล่มนี้

In 1974, the legendary “teacher of teachers” yogi Dharma Mittra photographed himself in 908 yoga postures. He printed each photo as an 8 x 10 and pasted them together to form a poster, creating the Ultimate Yoga Chart as a gift for his teacher, Swami Kailashananda (Yogi Gupta). Asanas collects 608 of those black-and-white photographs, each accompanied by the English name of the pose and the Sanskrit characters, brief commentary, and specific combinations for Vinyasa, Ashtanga, and Iyengar practice. There are suggestions for beginning, intermediate, and advanced yoga practitioners, as well as a list of poses beneficial for particular health problems and chakra relationships. Because it builds on basic postures, Asanas will appeal to students of any of the 100 yoga styles.

การให้คะแนนและรีวิว

4.3
26 รีวิว

เกี่ยวกับผู้แต่ง

Sri Dharma Mittra is one of the most accomplished yogis in the West. He has spent most of his life serving humanity, helping students achieve radiant health and spiritual development through yoga practice. Dharma was born in 1939 in the state of Minas Gerais, Brazil. In 1964, following a career in the Brazilian Air Force, he moved to New York City to study yoga with his teacher Sri Swami Kailashananda, also known as Yogi Gupta. After intense study and practice of the eight limbs of yoga, he was accepted into the family of Bramacharia as a sannyasin — one who renounces the world in order to realize God. In 1975 he left his guru's ashram to found the Yoga Asana Center of New York City, now know as the Dharma Yoga Center. Dharma has initiated tens of thousands of people into yoga practice, and has taught many well-known yogis practicing today. He is known as "the Teacher's Teacher" and "the Rock of Yoga." He lives in New York City.

ให้คะแนน eBook นี้

แสดงความเห็นของคุณให้เรารับรู้

ข้อมูลในการอ่าน

สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต
ติดตั้งแอป Google Play Books สำหรับ Android และ iPad/iPhone แอปจะซิงค์โดยอัตโนมัติกับบัญชีของคุณ และช่วยให้คุณอ่านแบบออนไลน์หรือออฟไลน์ได้ทุกที่
แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์
คุณฟังหนังสือเสียงที่ซื้อจาก Google Play โดยใช้เว็บเบราว์เซอร์ในคอมพิวเตอร์ได้
eReader และอุปกรณ์อื่นๆ
หากต้องการอ่านบนอุปกรณ์ e-ink เช่น Kobo eReader คุณจะต้องดาวน์โหลดและโอนไฟล์ไปยังอุปกรณ์ของคุณ โปรดทำตามวิธีการอย่างละเอียดในศูนย์ช่วยเหลือเพื่อโอนไฟล์ไปยัง eReader ที่รองรับ