101 Diete per Dimagrire
set 2018 · Claudio Spina
Ebook
81
pagine
family_home
Idoneo
info
reportValutazioni e recensioni non sono verificate Scopri di più
Informazioni su questo ebook
Costruire un fisico perfetto è alla portata di tutti. Ho studiato diversi anni e ho acquisito nozioni fondamentali sul fitness e sull’alimentazione.
Molto spesso non abbiamo successo perché incontriamo personale poco qualificato vittima di luoghi comuni. Ci vengono propinate sempre le stesse schede di allenamento per dimagrire e ci vengono dati imprecisi consigli alimentari.
Poco chiarezza e troppo superficialità pullula nelle palestre.
Ogni personal trainer dovrebbe fornire ai suoi allievi gli strumenti necessari per allenarsi bene ed avere subito progressi.
Uno dei principali problemi dell'insuccesso in un percorso di dimagrimento è dovuto ad un programma alimentare inefficace. L'alimentazione è la BASE sia per dimagrire , sia per aumentare la massa muscolare.
In questo ebook risolverò molti dei tuoi dubbi e ti mostrerò efficaci programmi alimentari per perdere peso e scolpire il fisico che desideri.
Avere un fisico asciutto e un addome scolpito è alla portata di tutti. Ricorda che gli addominali si fanno in cucina!
Tutto sarà possibile se avrai sufficiente volontà e persistenza.
Allenati, suda , e mangia in modo genuino e vedrai che il successo arriverà.
Nulla si ottiene senza sforzo e sacrificio.
Potrai ottenere OGNI COSA in questa vita se avrai sufficiente FORZA ad impegnarti e fare sempre di più.
Molto spesso non abbiamo successo perché incontriamo personale poco qualificato vittima di luoghi comuni. Ci vengono propinate sempre le stesse schede di allenamento per dimagrire e ci vengono dati imprecisi consigli alimentari.
Poco chiarezza e troppo superficialità pullula nelle palestre.
Ogni personal trainer dovrebbe fornire ai suoi allievi gli strumenti necessari per allenarsi bene ed avere subito progressi.
Uno dei principali problemi dell'insuccesso in un percorso di dimagrimento è dovuto ad un programma alimentare inefficace. L'alimentazione è la BASE sia per dimagrire , sia per aumentare la massa muscolare.
In questo ebook risolverò molti dei tuoi dubbi e ti mostrerò efficaci programmi alimentari per perdere peso e scolpire il fisico che desideri.
Avere un fisico asciutto e un addome scolpito è alla portata di tutti. Ricorda che gli addominali si fanno in cucina!
Tutto sarà possibile se avrai sufficiente volontà e persistenza.
Allenati, suda , e mangia in modo genuino e vedrai che il successo arriverà.
Nulla si ottiene senza sforzo e sacrificio.
Potrai ottenere OGNI COSA in questa vita se avrai sufficiente FORZA ad impegnarti e fare sempre di più.
Valuta questo ebook
Dicci cosa ne pensi.
Informazioni sulla lettura
Smartphone e tablet
Installa l'app Google Play Libri per Android e iPad/iPhone. L'app verrà sincronizzata automaticamente con il tuo account e potrai leggere libri online oppure offline ovunque tu sia.
Laptop e computer
Puoi ascoltare gli audiolibri acquistati su Google Play usando il browser web del tuo computer.
eReader e altri dispositivi
Per leggere su dispositivi e-ink come Kobo e eReader, dovrai scaricare un file e trasferirlo sul dispositivo. Segui le istruzioni dettagliate del Centro assistenza per trasferire i file sugli eReader supportati.
