Stress abbauen durch Waldbaden: Wie wir durch den Wald Erschöpfung vorbeugen, Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden, um bewusst und ausgeglichen zu leben

Perfektionismus überwinden: Wie Sie das Pareto-Prinzip im Job und Alltag anwenden, um Ihr Leben stressfrei und gelassen zu gestalten und Aufgaben effizient zu erledigen 80/20

Trauma heilen & Ängste überwinden: Wie Sie traumatische Ereignisse annehmen und bewältigen, um innere Ruhe zu finden

Traumdeutung: Traumsymbole verstehen und Träume deuten - Was sich hinter unseren Träumen verbirgt und wie wir diese richtig deuten, um unser Leben positiv zu gestalten

Nahtoderfahrungen & Medialität: Über Nahtoderlebnisse und mediale Fähigkeiten. Was Menschen über den Nahtod berichten und wie dieser das Channeling beeinflusst. Gibt es ein Leben nach dem Tod?

Die 7 geistigen Gesetze auf dem Prüfstand: Glücklich leben durch hermetische Gesetze? Die Lehre der Hermetik biblisch hinterfragt.

Gesunde Brotaufstriche und Dips für jeden Tag: Vitaminreiche und exotische Aufstriche selber machen mit Hülsenfrüchten, Gemüse, Kräutern & Co.

Kognitive Verhaltenstherapie: Wie wir durch Kognitive Verhaltenstherapie unser Selbstwertgefühl stärken und positives Denken lernen - Zwangsgedanken loswerden und Gelassenheit lernen

Hausmittel selber machen: Gesunde und nachhaltige Haushaltsprodukte selber herstellen mit dem, was die Natur uns schenkt. Von Lebensmitteln bis Hygieneprodukten, inklusive Haushaltshacks

Permakultur im Naturgarten und auf dem Balkon: Gemüse und Kräuter nachhaltig anbauen als Selbstversorger - im Garten oder vertikalen Hochbeet auf dem Balkon

Schamanismus & Krafttiere: Hintergründe, Praxisbeispiele und kritische Fragen zu schamanischen Ritualen, Energiemedizin und Krafttieren

Autark leben als Selbstversorger: Durch Permakultur, Minimalismus und Zero Waste nachhaltig und plastikfrei leben - Kosmetik selber machen, Gemüse anbauen & fermentieren und Müll vermeiden.

Hochsensible Menschen: Hochsensibilität erkennen, Stärken nutzen & Ursachen der Kindheit verstehen - Alltag und Beruf ohne Reizüberflutung meistern - inkl. Übungen für mehr Gelassenheit & Selbstliebe