Waking the Tiger: Healing Trauma
Peter A. Levine · Ann Frederick
thg 10 2016 · Tantor Media Inc · Người đọc: Chris Sorensen
4,3star
18 bài đánh giáreport
headphones
Sách nói
8 giờ 51 phút
Không rút gọn
family_home
Đủ điều kiện
info
reportĐiểm xếp hạng và bài đánh giá chưa được xác minh Tìm hiểu thêm
Bạn muốn nghe thử 53 phút? Nghe bất cứ lúc nào, ngay cả khi không có mạng.
Thêm
Giới thiệu về sách nói này
Waking the Tiger offers a new and hopeful vision of trauma. It views the human animal as a unique being, endowed with an instinctual capacity. It asks and answers an intriguing question: Why are animals in the wild, though threatened routinely, rarely traumatized? By understanding the dynamics that make wild animals virtually immune to traumatic symptoms, the mystery of human trauma is revealed. Waking the Tiger normalizes the symptoms of trauma and the steps needed to heal them. People are often traumatized by seemingly ordinary experiences. The listener is taken on a guided tour of the subtle, yet powerful impulses that govern our responses to overwhelming life events. To do this, it employs a series of exercises that help us focus on bodily sensations. Through heightened awareness of these sensations trauma can be healed.
Xếp hạng và đánh giá
4,3
18 bài đánh giá
Ngọc Thanh Từ
- Gắn cờ nội dung không phù hợp
27 tháng 2, 2022
Khá hay
Giới thiệu tác giả
Peter A. Levine holds doctorates in medical biophysics and psychology. The developer of Somatic Experiencing®, a body-awareness approach to healing trauma, Peter was a stress consultant for NASA on the development of the space shuttle project. His bestselling Waking the Tiger has been translated into twenty-two languages.
Chris Sorensen is a veteran audiobook narrator with over 160 titles to his name. He has received three AudioFile Earphones Awards, and his recording of Sent by Margaret Peterson Haddix was selected as one of the Best Audiobooks of 2010 by AudioFile magazine. He is a member of SAG-AFTRA and the APA.
Xếp hạng sách nói này
Cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn.
Thông tin nghe
Điện thoại thông minh và máy tính bảng
Cài đặt ứng dụng Google Play Sách cho Android và iPad/iPhone. Ứng dụng sẽ tự động đồng bộ hóa với tài khoản của bạn và cho phép bạn đọc trực tuyến hoặc ngoại tuyến dù cho bạn ở đâu.
Máy tính xách tay và máy tính
Bạn có thể đọc sách mua trên Google Play bằng cách sử dụng trình duyệt web của máy tính.
