Om te gronden
Suzan van der Goes · Uitgeverij Bard
xuño de 2024 · Meditatie Libro 3 · Uitgeverij Bard · Narrado por Suzan van der Goes
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Een meditatie waarin we de focus op een grondende en stevige energie leggen. Om zo alle drukte in je hoofd, de over elkaar buitelende gedachten en de eventuele stress of paniek gevoelens die meekomen met de gedachten, te kalmeren. Zodat je weer rust en kalmte kan ervaren om zo met meer veerkracht en balans te leven. Ga stress tegen, ontspan, neem een moment voor jezelf en kom tot rust met deze meditatie
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