Intermittent Fasting: The Psychology and Physiology of Fasting and Clean Eating
Zoey Jacobs
அக். 2020 · Efalon Acies · விவரிப்பாளர்: Brandon Sukhu
5.0star
1 கருத்துreport
headphones
ஆடியோ புத்தகம்
1 ம
சுருக்கப்படாதது
family_home
தகுதியானது
info
reportரேட்டிங்குகளும் கருத்துகளும் சரிபார்க்கப்படுவதில்லை மேலும் அறிக
6 நி மாதிரி வேண்டுமா? எந்த நேரத்திலும் ஆஃப்லைனிலும் கேட்கலாம்.
சேர்
இந்த ஆடியோ புத்தகத்தைப் பற்றி
What are the real benefits of intermittent fasting?
The answer might surprise you, as it extends far beyond the biological aspects of allowing your intestines to reboot. There is a psychological factor that helps people lose weight faster too. Another aspect is clean eating, which is a concept that helps people boost their nutrition and become healthier in general.
Moreover, everyone is different and will, for this reason, experience the effects of intermittent fasting differently.
If you’re curious about these effects and other variables that make intermittent fasting such a promising method, then I encourage you to take a look at this book now.
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
5.0
1 கருத்து
இந்த ஆடியோ புத்தகத்தை மதிப்பிடுக
உங்கள் கருத்தைப் பகிரவும்.
கேட்டல் தகவல்கள்
ஸ்மார்ட்ஃபோன்கள் மற்றும் டேப்லெட்கள்
Android மற்றும் iPad/iPhoneக்கான Google Play புக்ஸ் ஆப்ஸை நிறுவும். இது தானாகவே உங்கள் கணக்குடன் ஒத்திசைக்கும் மற்றும் எங்கிருந்தாலும் ஆன்லைனில் அல்லது ஆஃப்லைனில் படிக்க அனுமதிக்கும்.
லேப்டாப்கள் மற்றும் கம்ப்யூட்டர்கள்
Google Playயில் வாங்கிய புத்தகங்களை கம்ப்யூட்டரின் இணைய உலாவியைப் பயன்படுத்தி படிக்கலாம்.
