Das Anti-Angst-Buch: Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven

·
· Random House Audio · Narrated by Nils Andre Brünnig
Audiobook
7 hr 24 min
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About this audiobook

Mit der Mind-Body-Medizin gegen die Angst

Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. Wir können aber widerstandsfähiger werden – psychisch wie auch körperlich. Der Pionier der Mind-Body-Medizin Prof. Dr. Gustav Dobos vermittelt leicht verständlich Fachwissen und beantwortet alle wichtigen Fragen zum Thema Angst. Seine medizinischen Erfahrungen bündelt er in einem 6-Wochen-Programm, das den Hörer zu mehr emotionaler Gelassenheit, psychischer Stärke und einer dickeren Haut verhilft – ohne viel Aufwand.

Ungekürzte Lesung mit Nils Andre Brünnig
7h 25min

About the author

Prof. Dr. med. Gustav Dobos ist Internist und der Wegbereiter der wissenschaftsbasierten Naturheilkunde in Deutschland. Er hat an der Universität Duisburg-Essen einen Lehrstuhl für Naturheilkunde und Integrative Medizin und ist Chefarzt an den Kliniken Essen-Mitte.

Petra Thorbrietz, Wissenschaftsjournalistin aus München, schreibt seit vielen Jahrzehnten über Gesundheit. Als Buchautorin und Filmemacherin ist sie mehrfach preisgekrönt.

Nils Andre Brünnig, geboren 1991 in Wermelskirchen, studierte von 2014 bis 2018 Schauspiel an der Hochschule für Musik, Theater und Medien in Hannover. Anschließend führten ihn Engagements u. a. ans Staatstheater Oldenburg und ans neue Theater Halle. Außerdem ist er als Hörbuch- und Hörspielsprecher tätig.

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