Dr. Colbert's Healthy Gut Zone

Don Colbert‏

يناير 2021 · Charisma House · بصوت Tom Parks

5.0

6 مراجعات

كتاب مسموع

6 ساعة 57 دقيقة

غير مختصر

مؤهل

لم يتم التحقّق من التقييمات والمراجعات. مزيد من المعلومات

هل تريد إضافة نموذج مدته 14 دقيقة؟ يمكنك الاستماع إلى هذا النموذج في أي وقت وبلا اتصال بالإنترنت.

إضافة

التبديل إلى الكتاب الإلكتروني

معلومات عن هذا الكتاب المسموع

Most chronic diseases actually begin in the gut. Did you know that there's also a powerful gut brain connection and whatever inflames your gut will eventually inflame your brain, causing memory loss, brain fog, fatigue, and invite all kinds of neurodegenerative diseases into your brain, but when you heal your gut, it helps to protect your brain.Join Dr. Colbert, New York Times best-selling author, as he helps you "unlearn" everything medical experts have been teaching about healthy eating for the last three decades and reveals the true path to digestive health through proper diet supported by nutritional supplements. What you choose to eat and not to eat is the greatest way to protect your health, and Dr. Colbert makes it easier than ever. More and more, science is proving that a healthy digestive system is the key to a healthy brain and body—and the power to keep your gut healthy lies directly with you!FEATURES AND BENEFITS:• A weekly plan that incorporates short times of fasting and healthy eating for optimum results• Easy-to-use lists of foods to eat and foods to avoid

التقييمات والتعليقات

5.0

6 مراجعات

تقييم هذا الكتاب المسموع

أخبرنا ما هو رأيك.

معلومات عن كيفية الاستماع

الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية

ينبغي تثبيت تطبيق كتب Google Play لنظام التشغيل Android وiPad/iPhone. يعمل هذا التطبيق على إجراء مزامنة تلقائية مع حسابك ويتيح لك القراءة أثناء الاتصال بالإنترنت أو بلا اتصال بالإنترنت أينما كنت.

أجهزة الكمبيوتر المحمول وأجهزة الكمبيوتر

يمكنك قراءة الكتب التي تم شراؤها من Google Play باستخدام متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر.

الإبلاغ عن محتوى غير قانوني