擺脫傳統的健身習慣,磨練頭腦,強健體魄。
厭倦了同樣的老套路? NeeuroBike 提供專為老年人設計的革命性雙模式訓練計畫。它將騎自行車的身體益處與刺激大腦的遊戲結合起來,創造了一種全面的健康方法。
研究表明,將身體訓練與大腦訓練相結合可以幫助維持健康的生活方式並改善認知功能,即使對於那些患有輕度認知障礙的人也是如此。
NeeuroBike 針對 6 種隨著年齡增長而面臨退化風險的關鍵大腦技能:
加強重要的記憶技能:
• 短期記憶:這是您大腦的“便箋簿”,用於短暫保留訊息。輕鬆學習和記住新朋友或鄰居的名字。
• 工作記憶:這是大腦的處理中心,處理資訊並將其應用於完成任務。輕鬆計算雜貨帳單,遵循食譜並回憶食材,或培養新的嗜好。
• 空間記憶:這是您記住和駕馭周圍環境的能力。探索新的地方並輕鬆找到回家的路,或設計和視覺化一個房間
• 延遲記憶:這是您對資訊的長期儲存。記住約會,輕鬆回憶去新餐廳或朋友家的路線。
提高定量推理和持續注意力:
• 定量推理:這是您的大腦分析和解決涉及數字和數量的問題的能力。管理您的預算、快速計算折扣或了解配方比例。
• 持續注意力:這是您長時間專注於某項任務而不分心的能力。在閱讀、交談或管理財務時保持專注。
另外,提高您的平衡和協調能力,以保持活躍和獨立。
老年人可以使用 NeeuroBike 來改善平衡和協調性,並維持認知功能。
立即下載 NeeuroBike 並:
• 投資您的認知壽命:隨著年齡的增長,保持思維敏捷和健康。
• 增強腦力:提升記憶力、專注力和解決問題的能力。
• 保持活躍與健康:將體能活動與認知刺激結合,以實現全面的健康方法。