Timeshifter Jet Lag

Timeshifter 应用最新的昼夜节律科学来让您快速适应新的时区。根据您的生物钟类型、正常睡眠模式和行程，制定高度个性化的时差计划，让时差成为历史。

// Condé Nast Traveler：“告别时差”
// 华尔街日报：“不可或缺”
// 旅行+休闲：“游戏规则改变者”
// 纽约时报：“Timeshifter 已经是最好的了。”
// CNBC：“节省时间和金钱”
// 连线：“将帮助重置你的[昼夜节律]时钟”
// 孤独星球：“不可思议”
// 预防：“医生认为这是最好的应用程序之一”

时差误区与误区昼夜节律科学

关于克服时差反应的误导性建议——通常是由非专家提出的——不仅不能帮助旅行者，而且可能会使时差症状变得更严重，甚至可能造成伤害。

是时候用真正的科学取代神话了。

一般的睡眠建议、锻炼、补水、接地、膳食补充剂、特殊饮食或禁食无法解决时差问题，因为它们不会将您的生物钟“重置”到新的时区。

减少时差背后的真正科学

// 在你的大脑中，生物钟有助于管理你一天的规律节奏。
// 当您的睡眠/觉醒和光/暗周期变化太快以至于您的生物钟跟不上时，就会导致时差反应。
// 光是“重置”生物钟的关键时间线索，因此正确的曝光和避光时机是快速适应新时区的唯一方法。如果你的时间不对，你的时差反应就会变得更糟。

为什么我们制作 TimeShiftter

掌握正确的时机既复杂又不直观。我们创建 Timeshifter 是为了让昼夜节律科学变得易于理解，并帮助您应用它来克服时差反应。

Timeshifter 可以帮助您解决时差反应的根本原因（生物钟被破坏），并减少破坏性症状，例如失眠、困倦和消化不适。

主要特点

// Circadian Time™：建议基于您的生物钟
// 实用性过滤器™：调整对“现实世界”的建议
// Quick Turnaround®：自动检测短途行程
// 行前建议：出发前开始调整
// 推送通知：无需打开应用即可查看建议

经过验证的结果

基于约 130,000 份飞行后调查：
// 96.4% 遵循 Timeshifter 建议的用户（80% 或更多）没有遇到严重或非常严重的时差问题。
// 不遵循建议的旅行者经历的严重或非常严重时差反应增加了 6.2 倍，而非常严重时差反应增加了 14.1 倍！

免费试用

您的第一个时差计划是免费的——无需任何承诺！在获得免费计划后，您可以选择随用随购计划或订阅无限制计划。

这些声明尚未经过美国食品和药物管理局的评估。 Timeshifter 并非旨在诊断、治疗、治愈或预防任何疾病，而是适用于 18 岁或以上的健康成年人。 Timeshifter 不适用于值班的飞行员和机组人员。