Jeanette Jenkins:Fitness

•随时随地提供600多个流媒体锻炼，挑战和训练营。
锻炼是遵循风格的，具有低影响的修改和初学者的选择。将所有锻炼内容投射到电视上，并在大屏幕上观看。
•与名人教练Jeanette Jenkins一起进行实时锻炼，仅在Jeanette Jenkins健康生活俱乐部中可用，并保存在我们的虚拟健身房中，以便您可以按日程使用它们。
•无限制地访问我们的所有自举和挑战：训练营和挑战的目标是激发您的投入并与锻炼保持一致，以便您享受健康生活的所有好处，包括降低患抑郁症，热病，糖尿病和高血压的风险。更多的。定期的郊游和健康生活会振奋精神，增强内啡肽，帮助调节激素，帮助燃烧体内多余脂肪，增强免疫系统等等。
•每周锻炼日历：每周训练6次，使用不同的训练方法：有氧运动，体重+哑铃锻炼，心形拳击，HIIT，训练营，普拉提，瑜伽，伸展运动，泡沫滚动，瑜伽，集中身体部位锻炼，腹部冲击波，上身冲击波， 下半身
冲击波，球锻炼，药球锻炼，可选的健身房和跑步机锻炼等等。
•名人客户：20多年来，我与名人客户一直在进行相同的锻炼和程序设计。
•社区墙：我们在这里为您提供支持和激励！将您的任何问题或疑虑张贴在社区墙上，“珍妮特与俱乐部团队”将每周回答。与世界各地的其他成员进行交流和联系！我们一起在健康的生活旅程中！
•营养：每周膳食计划，食谱A到Z页面，包含180多种健康食谱，包括营养信息，便捷的个性化卡路里计算器，可帮助您控制份量和每日营养小贴士。
•每日动机：要过上积极的生活，您必须有积极的心态，因此我们每天都会发布新的每日报价，以激励您以正确的心态开始新的一天。