CasaYoga.tv میں خوش آمدید!
یوگا کی مشق اور آیوروید کے طرز زندگی کے عناصر کے ذریعے اپنی روزمرہ کی زندگی کو تبدیل کریں اور تندرستی اور زندگی کو دوبارہ حاصل کریں۔
میرے آن لائن پروگراموں کے ساتھ، آپ کے پاس اپنے آپ کی دیکھ بھال کرنے، رجونورتی کو مؤثر طریقے سے منظم کرنے، اور بڑی عمر کے لیے ضروری ٹولز اور مدد حاصل ہے۔
ہر روز زیادہ توانائی، بہتر نیند، ایک ٹن اور کومل جسم، اور ایک صاف اور پر امید ذہن کا لطف اٹھائیں۔
تھیمیٹک یوگا کورسز
بہت سے موضوعاتی یوگا کورسز میں سے ہر ایک آپ کو 5 سے 10 سیشنز کے لیے دیے گئے موضوع پر مشق کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ مثال کے طور پر :
اچھی طرح سے سونے کے لیے یوگا، روزانہ صبح یوگا، تناؤ سے پاک دن کی تیاری، خود کو تناؤ سے آزاد کرنے کے لیے شام کا یوگا، یوگا اور بہار کے لیے خاص آیوروید وغیرہ...
لائیو کلاسز
ہم یوگا سیشنز، ورکشاپس اور لائیو سوال و جواب کے لیے ملتے ہیں۔
تجربہ کار استاد
میرا نام ڈیلفائن ہے اور میں CasaYoga.tv پر آپ کے ساتھ ہوں، آپ کی ضروریات کے مطابق گھر پر یوگا کرنے کے لیے۔ میں آپ کو قابل رسائی اور مستند یوگا پیش کرتا ہوں، جو تعلیمی انداز میں سکھایا جاتا ہے۔
صرف جسمانی ورزش سے زیادہ، یوگا تک میرا نقطہ نظر آپ کو مجموعی طور پر ہر روز بہتر محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے۔
میں 15 سال سے یوگا سکھا رہا ہوں۔
بین الاقوامی شہرت یافتہ اساتذہ کے ساتھ تربیت یافتہ، میں نے پیرس میں CasaYoga اسٹوڈیوز بنایا، پھر CasaYoga.tv، گھر پر آپ کی مشق میں آپ کی مدد کرنے کے لیے۔
میں پرجوش، دیکھ بھال کرنے والا اور بہت تعلیمی ہوں۔
روزانہ کی حمایت
دوسرے آن لائن یوگا پلیٹ فارمز کے برعکس، میں آپ کے سوالات کے جوابات دینے، آپ کی رہنمائی کرنے اور باقاعدہ مشق میں آپ کی حوصلہ افزائی کے لیے ہر روز آپ کے ساتھ ہوں!
سبسکرپشن
CasaYoga.tv ماہانہ یا سالانہ سبسکرپشن پیش کرتا ہے۔
یہ آپ کو آپ کے تمام کمپیوٹرز، ٹیبلیٹس اور اسمارٹ فونز پر پلیٹ فارم کے تمام کورسز تک لامحدود رسائی فراہم کرتا ہے۔
استعمال کی شرائط و ضوابط: https://studio.casayoga.tv/pages/terms-of-service?id=terms-of-service
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
11 فروری، 2025