Dance Workout For Weightloss
اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں
3.4star
4.85 ہزار جائزےinfo
+10 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
والدین کی رہنمائی
info
اس ایپ کے بارے میں
ہماری دلکش ڈانس ورزش ایپ کے ساتھ 2025 کو اپنا صحت مند ترین سال بنائیں! نئے سال کے حل کی کامیابی کے لیے بہترین، ہمارا پروگرام تفریحی کوریوگرافی کو وزن کم کرنے کی مؤثر مشقوں کے ساتھ جوڑتا ہے جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔
ہر ورزش کو زیادہ سے زیادہ کیلوری جلانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جبکہ آپ کو پرجوش موسیقی اور متحرک حرکتوں کے ذریعے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے۔ چاہے آپ اپنا فٹنس سفر شروع کر رہے ہوں یا اپنی تندرستی کے راستے کو جاری رکھیں، ہماری ایپ آپ کے ذاتی اہداف کے مطابق ہوتی ہے۔
2025 کے لیے اہم خصوصیات:
• حسب ضرورت نئے سال کے فٹنس پروگرام
• وزن میں کمی پر مرکوز رقص کے معمولات
• روزانہ ورزش کے چیلنجز
• پروگریس ٹریکنگ ٹولز
• ابتدائی دوستانہ ہدایات
• تمام ترجیحات کے لیے مختلف رقص کے انداز
ہماری ایپ قابل حصول فٹنس سنگ میل کے ساتھ آپ کی ریزولوشن کی رفتار کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے۔ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں، چھوٹی جیتوں کا جشن منائیں، اور دیکھیں کہ 2025 میں ڈانس آپ کی صحت کے سفر کو تبدیل کرتا ہے۔
کسی مہنگی جم رکنیت کی ضرورت نہیں ہے - صرف آپ، آپ کی حوصلہ افزائی، اور ہماری رہنمائی شدہ ڈانس ورزش۔ وزن کم کرنے والے کامیاب لوگوں کی ہماری کمیونٹی میں شامل ہوں اور اس نئے سال کی ریزولوشن کو اسٹک بنائیں!
یہاں تفریحی اور موثر وزن کم کرنے کا بہترین حل ہے۔ ڈانس ورزش ایپ خاص طور پر تفریحی انداز میں وزن کم کرنے کے لیے ہے۔ ہم رقص پر مبنی مشقیں پیش کرتے ہیں جو آپ کو ان اضافی پاؤنڈز کو کم کرنے اور آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے ابتدائی دوستانہ ہیں۔
ہماری ورزشیں دلفریب اور کم بورنگ ہیں۔ اگر آپ تفریحی ڈانس ورزش کے سیشن کے ساتھ وزن کم کرنا چاہتے ہیں، تو ہمارے پاس خواتین اور مردوں کے لیے ڈانس ورزش ایپس کے ساتھ آپ کی روزمرہ کی فٹنس اور ورزش کی ضروریات کے لیے بہترین ورزش کا حل ہے۔ اب آپ گھر پر ایروبکس ورزش سے وزن کم کر سکتے ہیں۔
خواتین اور مردوں کے لئے ڈانس ورزش ایپ
اگر آپ ڈانس ورزش میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، مفت ڈانس ایکسرسائز ایپ آپ کو وزن کم کرنے اور نئی ایروبک ڈانس چالوں میں مہارت حاصل کرنے میں مدد کرنے کا بہترین پلیٹ فارم ہے۔ ڈانس ایکسرسائز ایپ مردوں اور عورتوں دونوں کے لیے پیٹ کی چربی سے چھٹکارا پانے کے لیے بہترین ہے اور آپ کو ایک فلیٹ پیٹ دیتی ہے۔ ایپ میں وزن کم کرنے کے لیے ڈانس کی تمام ورزشیں کارڈیو ایروبک فٹنس پر مرکوز ہیں۔
گھر پر 30 دن کا سلمنگ ڈانس ورزش کا چیلنج
وزن کم کرنے والی ایپ کے لیے ڈانس ورزش میں سلمنگ اور کارڈیو فٹنس میں مدد کے لیے کئی چیلنجز اور ورزش کے معمولات ہیں۔ وزن کم کرنے کے لیے ڈانس کی یہ ورزشیں آپ کی سہولت کے مطابق گھر یا کسی اور جگہ پر کی جا سکتی ہیں۔ کارڈیو ورزش کے کئی دوسرے معمولات ہیں جیسے HIIT، ایروبک فٹنس، اور 30 دن کی ایبس ورزش۔
وزن کم کرنے کے لیے ذاتی نوعیت کی ڈانس ورزش
خواتین اور مردوں کے لیے مفت ڈانس ورزش ایپس آف لائن وزن میں کمی کے لیے ذاتی نوعیت کے ورزش کے منصوبے اور ٹپس ٹیوٹوریل ویڈیوز پیش کرتی ہیں۔ خواتین اور مرد صارفین کو ڈانس ایروبک ورزش کے معمولات کو صحیح طریقے سے انجام دینے کی تربیت دینے کے لیے کئی نکات ہیں۔ وزن کم کرنے کے لیے 30 دن کی ڈانس ورزش آپ کے گھر کے آرام سے کی جا سکتی ہے۔ ڈانس ورزش ایپ میں آپ کی سرگرمی اور وزن کم کرنے کے لیے فٹنس ورزش کے منصوبوں کے لیے موزوں متعدد ورزشیں ہیں۔ آپ خواتین اور مردوں کے لیے مناسب روزانہ ورزش کے ساتھ اپنے غذائیت اور وزن کے انتظام کے اہداف کا انتظام کر سکتے ہیں۔
ورزش ٹرینر اور وزن کم کرنے والا ٹریکر
مفت ڈانس ایکسرسائز ایپ میں آپ کی روزانہ کی تمام مشقوں اور پیشرفت پر نظر رکھنے کے لیے ایک ٹریکر فنکشن موجود ہے۔ یہ مردوں اور عورتوں کو اپنے اہداف اور منصوبوں کو اس کے مطابق ترتیب دینے میں مدد کرتے ہیں۔ وزن کم کرنے والی ایپ کے لیے ڈانس ایکسرسائز میں ہپ ہاپ، بیلی ڈانس، زومبا، وغیرہ جیسے ڈانس کی کئی شکلیں شامل ہیں، جو آپ کو گھر پر اپنے ایروبک ورزش کے اہداف حاصل کرنے میں رہنمائی کرتی ہیں۔
گھریلو ایپ پر ڈانس ورزش خواتین اور مردوں کے لیے لاپرواہ لیکن اعلی توانائی والے ورزش سیشن سے لطف اندوز ہونے کے لیے بہترین ہے۔ آپ وزن کم کرنے کے لیے گھر میں روزانہ ڈانس ورزش کرکے صحت مند طرز زندگی گزار سکتے ہیں۔
ہر ورزش کو زیادہ سے زیادہ کیلوری جلانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جبکہ آپ کو پرجوش موسیقی اور متحرک حرکتوں کے ذریعے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے۔ چاہے آپ اپنا فٹنس سفر شروع کر رہے ہوں یا اپنی تندرستی کے راستے کو جاری رکھیں، ہماری ایپ آپ کے ذاتی اہداف کے مطابق ہوتی ہے۔
2025 کے لیے اہم خصوصیات:
• حسب ضرورت نئے سال کے فٹنس پروگرام
• وزن میں کمی پر مرکوز رقص کے معمولات
• روزانہ ورزش کے چیلنجز
• پروگریس ٹریکنگ ٹولز
• ابتدائی دوستانہ ہدایات
• تمام ترجیحات کے لیے مختلف رقص کے انداز
ہماری ایپ قابل حصول فٹنس سنگ میل کے ساتھ آپ کی ریزولوشن کی رفتار کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے۔ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں، چھوٹی جیتوں کا جشن منائیں، اور دیکھیں کہ 2025 میں ڈانس آپ کی صحت کے سفر کو تبدیل کرتا ہے۔
کسی مہنگی جم رکنیت کی ضرورت نہیں ہے - صرف آپ، آپ کی حوصلہ افزائی، اور ہماری رہنمائی شدہ ڈانس ورزش۔ وزن کم کرنے والے کامیاب لوگوں کی ہماری کمیونٹی میں شامل ہوں اور اس نئے سال کی ریزولوشن کو اسٹک بنائیں!
یہاں تفریحی اور موثر وزن کم کرنے کا بہترین حل ہے۔ ڈانس ورزش ایپ خاص طور پر تفریحی انداز میں وزن کم کرنے کے لیے ہے۔ ہم رقص پر مبنی مشقیں پیش کرتے ہیں جو آپ کو ان اضافی پاؤنڈز کو کم کرنے اور آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے ابتدائی دوستانہ ہیں۔
ہماری ورزشیں دلفریب اور کم بورنگ ہیں۔ اگر آپ تفریحی ڈانس ورزش کے سیشن کے ساتھ وزن کم کرنا چاہتے ہیں، تو ہمارے پاس خواتین اور مردوں کے لیے ڈانس ورزش ایپس کے ساتھ آپ کی روزمرہ کی فٹنس اور ورزش کی ضروریات کے لیے بہترین ورزش کا حل ہے۔ اب آپ گھر پر ایروبکس ورزش سے وزن کم کر سکتے ہیں۔
خواتین اور مردوں کے لئے ڈانس ورزش ایپ
اگر آپ ڈانس ورزش میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، مفت ڈانس ایکسرسائز ایپ آپ کو وزن کم کرنے اور نئی ایروبک ڈانس چالوں میں مہارت حاصل کرنے میں مدد کرنے کا بہترین پلیٹ فارم ہے۔ ڈانس ایکسرسائز ایپ مردوں اور عورتوں دونوں کے لیے پیٹ کی چربی سے چھٹکارا پانے کے لیے بہترین ہے اور آپ کو ایک فلیٹ پیٹ دیتی ہے۔ ایپ میں وزن کم کرنے کے لیے ڈانس کی تمام ورزشیں کارڈیو ایروبک فٹنس پر مرکوز ہیں۔
گھر پر 30 دن کا سلمنگ ڈانس ورزش کا چیلنج
وزن کم کرنے والی ایپ کے لیے ڈانس ورزش میں سلمنگ اور کارڈیو فٹنس میں مدد کے لیے کئی چیلنجز اور ورزش کے معمولات ہیں۔ وزن کم کرنے کے لیے ڈانس کی یہ ورزشیں آپ کی سہولت کے مطابق گھر یا کسی اور جگہ پر کی جا سکتی ہیں۔ کارڈیو ورزش کے کئی دوسرے معمولات ہیں جیسے HIIT، ایروبک فٹنس، اور 30 دن کی ایبس ورزش۔
وزن کم کرنے کے لیے ذاتی نوعیت کی ڈانس ورزش
خواتین اور مردوں کے لیے مفت ڈانس ورزش ایپس آف لائن وزن میں کمی کے لیے ذاتی نوعیت کے ورزش کے منصوبے اور ٹپس ٹیوٹوریل ویڈیوز پیش کرتی ہیں۔ خواتین اور مرد صارفین کو ڈانس ایروبک ورزش کے معمولات کو صحیح طریقے سے انجام دینے کی تربیت دینے کے لیے کئی نکات ہیں۔ وزن کم کرنے کے لیے 30 دن کی ڈانس ورزش آپ کے گھر کے آرام سے کی جا سکتی ہے۔ ڈانس ورزش ایپ میں آپ کی سرگرمی اور وزن کم کرنے کے لیے فٹنس ورزش کے منصوبوں کے لیے موزوں متعدد ورزشیں ہیں۔ آپ خواتین اور مردوں کے لیے مناسب روزانہ ورزش کے ساتھ اپنے غذائیت اور وزن کے انتظام کے اہداف کا انتظام کر سکتے ہیں۔
ورزش ٹرینر اور وزن کم کرنے والا ٹریکر
مفت ڈانس ایکسرسائز ایپ میں آپ کی روزانہ کی تمام مشقوں اور پیشرفت پر نظر رکھنے کے لیے ایک ٹریکر فنکشن موجود ہے۔ یہ مردوں اور عورتوں کو اپنے اہداف اور منصوبوں کو اس کے مطابق ترتیب دینے میں مدد کرتے ہیں۔ وزن کم کرنے والی ایپ کے لیے ڈانس ایکسرسائز میں ہپ ہاپ، بیلی ڈانس، زومبا، وغیرہ جیسے ڈانس کی کئی شکلیں شامل ہیں، جو آپ کو گھر پر اپنے ایروبک ورزش کے اہداف حاصل کرنے میں رہنمائی کرتی ہیں۔
گھریلو ایپ پر ڈانس ورزش خواتین اور مردوں کے لیے لاپرواہ لیکن اعلی توانائی والے ورزش سیشن سے لطف اندوز ہونے کے لیے بہترین ہے۔ آپ وزن کم کرنے کے لیے گھر میں روزانہ ڈانس ورزش کرکے صحت مند طرز زندگی گزار سکتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
درجہ بندی اور جائزے
3.4
4.63 ہزار جائزے
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
RIAFY TECHNOLOGIES PRIVATE LIMITED
3/516 G, Nedumkandathil Arcade, Thottuvakarayil
Koovappadi P.O.
Ernakulam, Kerala 683544
India
+91 95269 66565
