Daha iyi uyku için Binaural Ritimler, odaklanma ve ambiyans için doğa sesleri.
400.000'den fazla kullanıcıya katılın!
Dinlenmenizi, rahatlamanızı ve konsantrasyonunuzu geliştirmek istiyorsanız beyin dalgası uygulamamız size yardımcı olabilir! Binaural vuruşların canlandırıcı etkilerinden yararlanan 400.000'den fazla kullanıcıya katılın. Sadece birkaç dakika içinde daha az stres ve kaygıyla daha rahat ve daha odaklanmış hissetmeye başlayabilirsiniz.
Binoral Vuruşlar Nedir?
İlk kez 1839'da Alman fizikçi Heinrich Wilhelm Dove tarafından keşfedildi. Biraz farklı frekanslara sahip iki ton, her kulağa bir tane olmak üzere ayrı ayrı sunulduğunda, beyin, iki frekans arasındaki farka eşit olan üçüncü bir ton yaratarak yanıt verir.
Araştırmacılar, bu beyin dalgalarının kişiye birçok açıdan faydalı olduğunu buldular; bunlar arasında odaklanmanızı ve konsantrasyonunuzu artırmaya yardımcı olmak, stresi azaltmak, duygularınızı sakinleştirmek, uyku kalitenizi artırmak ve motivasyonunuzu ve enerjinizi artırmak da var.
Arka Planda Kesintisiz Oynatma
Diğer uygulamaları kullanırken veya ekranınız kapalıyken binaural vuruşları, solfej frekanslarını, ortam seslerini, nefes çalışmalarını ve özel miksleri dinlemeye devam edin. Medya bildirimi aracılığıyla oynatmayı kolayca kontrol edin; uygulamaya dönmeden sesinizi oynatın, duraklatın veya durdurun. Oynatmayı tamamen kapatmak için bildirimi duraklatıp sola kaydırmanız yeterlidir.
Binoral Vuruşlar nasıl kullanılır
Oturmak veya uzanmak için rahat bir yer bulun. Yerleştikten sonra kulaklık takıp 30-60 dakika kadar parçayı dinlemeniz gerekecek. Bunun nedeni, binaural ritmin üretilebilmesi için her kulağın farklı bir frekansı duyması gerektiğidir.
İzokronik Tonlar
İzokronik tonlar, Binaural Vuruşlara alternatif bir beyin dalgası türü teknolojisidir ve kulaklık olmadan kullanılabilir. Farklı frekanslara katılarak benzer şekilde çalışırlar. Ancak İzokronik Tonlar söz konusu olduğunda, belirli bir beyin dalgası durumunu teşvik eden farklı frekanslardaki ses darbelerini dinleriz.
Ortam Sesleri
İster yağmur damlalarının sesi, ister dalgaların kıyı şeridine hafifçe çarpması olsun, bu ortam sesleri daha sakin ve dingin hissetmenize yardımcı olabilir. Ortam sesleri, kendinizi iyi hissetmenizi sağlamanın yanı sıra, dış gürültüyü engelleyerek konsantrasyonunuzu artırmanıza da yardımcı olabilir.
Nefes çalışması
Nefes çalışmasının faydaları çok geniştir ve iyi belgelenmiştir. Derin ve yavaş nefes aldığımızda, bunun sinir sistemi üzerinde derin bir etkisi olur, zihni sakinleştirmeye ve bedeni rahatlatmaya yardımcı olur. Nefes çalışmasının ayrıca uyku kalitesini iyileştirdiği, enerji seviyelerini arttırdığı, stresi ve kaygıyı azalttığı ve genel refahı arttırdığı da gösterilmiştir. Genel sağlığınızı iyileştirmek için Nefes Çalışması tekniklerimizi kullanın.
Özellikler:
- Ağ gerekmez
- 100'den fazla önceden oluşturulmuş ritim!
- Eşkronik tonları kullanarak kulaklık olmadan dinleyin
- Kendi özel Delta, Teta, Alfa, Beta ve Gama beyin dalgalarınızı yaratın
- Nefes çalışması
- Solfej Frekansları
- Ortam Sesleri
- Sesleri otomatik ve sorunsuz bir şekilde kapatmak için zamanlayıcı
- Diğer uygulamaları kullanırken arka planda dinleme
- Kendi beyin dalgası çalma listelerinizi oluşturun
- Gürültü Engelleme
En iyi sonuçlar için
*Ses seviyesi HER ZAMAN rahat bir seviyenin alt tarafına ayarlanmalıdır.
*Yüksek ses seviyeleri efektleri ARTIRMAZ. .
*Bu beyin dalgalarını kulaklık olmadan dinlemeye çalışırken izokronik tonları kullanın.
* Vuruşların daha iyi ses çıkarması için ortam seslerini kullanın.
Sorumluluk reddi beyanı
*Uygulamamızın herhangi bir hastalık türünü tedavi etmesi veya iyileştirmesi amaçlanmamıştır.
*Aşırı duygular yaşıyorsanız lütfen yerel akıl sağlığı profesyonel merkezinizle iletişime geçin.
Güncellenme tarihi
6 Şub 2025