Tabata. HIIT İle Kilo Verme
Reklam içerirUygulama içi satın alma
4,6star
26,5 B yoruminfo
1 Mn+
İndirme
PEGI 3
info
Bu uygulama hakkında
1 saatlik fitness yerine geçen 4 dakikalık egzersiz.
Tabata, bir yüksek yoğunlukta aralıklı antrenman (HIIT) çeşididir:
• 20 saniye boyunca yoğun egzersiz yapın
• 10 saniye dinlenin
• Tamamı 8 tur
Antrenman planları:
• Karın Kasları için Egzersizler
• Popo ve Kalça
• Alt Gövde
• Üst Gövde
• Yağ Yakma
• İdeal Vücut
+ Özel tabata antrenmanları oluşturabilirsiniz!
Özellikler:
• Ayarlanabilir spor saati
• Müzikli aralık zamanlayıcısı
• Esnek egzersiz programı
• Hatırlatıcılar sayesinde egzersiz kaçırmazsınız
• Kalori sayacı
• Ayrıntılı istatistikler
• Arayüzü basit ve kolay anlaşılır
• Google Fit ile senkronizasyon
• Verilerinizi otomatik yedekleyin
• Renk temanızı seçin
Antrenman zamanı!
Tabata, bir yüksek yoğunlukta aralıklı antrenman (HIIT) çeşididir:
• 20 saniye boyunca yoğun egzersiz yapın
• 10 saniye dinlenin
• Tamamı 8 tur
Antrenman planları:
• Karın Kasları için Egzersizler
• Popo ve Kalça
• Alt Gövde
• Üst Gövde
• Yağ Yakma
• İdeal Vücut
+ Özel tabata antrenmanları oluşturabilirsiniz!
Özellikler:
• Ayarlanabilir spor saati
• Müzikli aralık zamanlayıcısı
• Esnek egzersiz programı
• Hatırlatıcılar sayesinde egzersiz kaçırmazsınız
• Kalori sayacı
• Ayrıntılı istatistikler
• Arayüzü basit ve kolay anlaşılır
• Google Fit ile senkronizasyon
• Verilerinizi otomatik yedekleyin
• Renk temanızı seçin
Antrenman zamanı!
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
Kişisel bilgiler ve Sağlık ve fitness
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz
Kullanıcı puanları ve yorumlar
4,6
25,9 B yorum
Bayram İkidallı
- Uygunsuz olarak işaretle
- Yorum geçmişini göster
24 Ocak 2022
Kendi programımı eklemeden de. Antrenman sayımı , durma zamanımı , tabatalari ve dinlenmeleri mi ayarlamaliyim. Yani kısacası ben saat gibi kullan bilmeliyim orayı. Ve bütün hareketlerinin olmaması ilginç. Ücret ödedim. Kendime özel antreman haziligi yapacaktım ki bir çok hareket yok . Buda beni üzdü.
2 kişi bu yorumu faydalı buldu
Akif Kucuk
- Uygunsuz olarak işaretle
- Yorum geçmişini göster
7 Aralık 2020
Tabata'yı duymuştum. Bir programa ihtiyacım vardı ve ihtiyacım olan her şeyi bu uygulama ile edinmiş oldum. Herkese tavsiye ederim.
15 kişi bu yorumu faydalı buldu
Google kullanıcısı
- Uygunsuz olarak işaretle
7 Temmuz 2019
güzel ama kesinlikle yorucu. arka planda mp3 koyabilirsek daha hos olur. thankss
4 kişi bu yorumu faydalı buldu
Yenilikler
+ ready for Android 15
Uygulama desteği
Geliştirici hakkında
AXIOMRUN, TOO
dom 19, ulitsa Vinogradova
070010 UST-KAMENOGORSK
Kazakhstan
+7 701 836 0819
