Pocket Kado: Sleep & Relax Pet

நேஷனல் ஸ்லீப் ஃபவுண்டேஷனின் 2023 ஸ்லீப்டெக் ® விருது வென்றவர்களாக எங்கள் அங்கீகாரத்தைக் கொண்டாடுவதில் எங்களுடன் சேருங்கள்! Pocket Kado இல், மாற்றத்தக்க ஓய்வுக்காக உங்களின் இரவு நேர வழக்கத்தில் அதிநவீன தூக்க அறிவியலை ஒருங்கிணைப்பதில் நாங்கள் முன்னணியில் இருக்கிறோம்.

உங்கள் கோலா துணையான கடோவுடன் நிம்மதியான உறக்கத்தின் ரகசியத்தைக் கண்டறியவும்! ஸ்டான்போர்டின் முன்னணி தூக்க உளவியலாளர்களுடன் இணைந்து உருவாக்கப்பட்டது, பாக்கெட் காடோ தூக்கமின்மையைக் கடக்க ஒரு விளையாட்டுத்தனமான ஆனால் ஆழமான அணுகுமுறையை அறிமுகப்படுத்துகிறது. உங்கள் வழக்கத்தை பிரதிபலிப்பதன் மூலம், தூக்கமின்மைக்கான அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT-I) மூலம் கடோ உங்களுக்கு நல்ல தூக்கத்தின் தூண்களை கற்றுக்கொடுக்கிறது, இது நீங்கள் இருவரும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் இரவுகளை அனுபவிப்பதை உறுதி செய்கிறது.

பாக்கெட் கடோவின் சிறப்பு என்ன?

- விருது பெற்ற கண்டுபிடிப்பு: எங்கள் முன்னோடி தூக்க தொழில்நுட்பத்திற்காக கொண்டாடப்பட்டது.
- நடத்தை தூக்க சிகிச்சை: உங்கள் தூக்கத்தை மறுவரையறை செய்ய CBT-I உத்திகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- விர்ச்சுவல் பெட் அனுபவத்தை ஈடுபடுத்துதல்: உங்களின் உறக்கப் பயணக் கூட்டாளியான கடோ, உங்களுடன் தனது தூக்கத்தை ஒத்திசைப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை ஊக்குவிக்கிறார்.
- ஊடாடும் அம்சங்கள்: ட்ரீம் மைல் வெகுமதிகள் முதல் இரவில் ஃபோன் உபயோகத்தை ஊக்கப்படுத்துவது வரை லாந்தர் ஒளியின் பிரதிபலிப்பு ஜர்னலிங் வரை, பாக்கெட் கடோவின் ஒவ்வொரு கூறுகளும் தளர்வு மற்றும் நினைவாற்றலை வளர்ப்பதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

எங்கள் சமூகத்தில் சேரவும்:

டிக்டாக்: https://www.tiktok.com/@pocketkado
பேஸ்புக்: https://www.facebook.com/groups/pocketkadosleepjourney/
Instagram: https://www.instagram.com/pocketkado

தூக்க உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் சமூக ஆதரவுக்கு எங்களைப் பின்தொடரவும்.
எண்ணங்கள் அல்லது கேள்விகள் உள்ளதா? [email protected] இல் தொடர்பு கொள்ளவும்.

கடோவுடன் நன்றாக தூங்க உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். ஏனெனில் கடோ ஓய்வெடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் ஓய்வெடுக்கிறீர்கள். அமைதியான உறக்கத்தின் இரவைத் தழுவி, பிரகாசமான நாட்களுக்கு எழுந்திருங்கள்.

Pocket Kado ஐப் பயன்படுத்துவதோடு மருத்துவ ஆலோசனைக்கும் சுகாதார வழங்குநர்களை அணுகவும்.