Blessed Yoga by Jen Morel

ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட யோகாவுடன் உள் அமைதிக்கான பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்
ஆரோக்கிய நிபுணர் ஜென் மோரல் உருவாக்கியது, ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட யோகா என்பது அமைதி, சமநிலை மற்றும் இணைப்பை வளர்ப்பதற்கான உங்களின் ஆல் இன் ஒன் பயன்பாடாகும்.

நீங்கள் என்ன பெறுவீர்கள்:
* அனைத்து நிலைகளுக்கான யோகா வகுப்புகள்: ஜெனின் பல்வேறு வகுப்புகளின் நூலகத்தில் முழுக்குங்கள், ஆரம்பநிலை பயிற்சியாளர்களுக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் ஆற்றல் மற்றும் இலக்குகளுடன் பொருந்தக்கூடிய பாணிகளை ஆராயுங்கள், அது மென்மையான ஓட்டமாக இருந்தாலும் சரி அல்லது சவாலான பவர் அமர்வாக இருந்தாலும் சரி.
* வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள்: மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், கவனத்தை மேம்படுத்தவும், உள் அமைதி மற்றும் இருப்பைக் கொண்டுவரவும் உதவும் அமைதியான தியானங்கள் மூலம் உங்களுடன் மீண்டும் இணைந்திருங்கள்.
* தினசரி ஆரோக்கிய உதவிக்குறிப்புகள்: கவனத்துடன் வாழ்வது முதல் சுய-கவனிப்பு நடைமுறைகள் வரை அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய, ஜெனின் முழுமையான ஆரோக்கிய ஆலோசனைகளால் ஈர்க்கப்பட்டு இருங்கள்.
* தொகுக்கப்பட்ட சவால்கள் & நிகழ்ச்சிகள்: உங்கள் யோகா பயணத்தின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்ட வடிவமைக்கப்பட்ட பிரத்யேக திட்டங்களின் மூலம் இலக்குகளை அமைத்து முன்னேறுங்கள்.
* சமூக இணைப்பு: உள் அமைதிக்கான பாதையில் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களின் ஆதரவான சமூகத்தில் சேருங்கள், அங்கு நீங்கள் நுண்ணறிவுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம் மற்றும் வளர்ச்சியைக் கொண்டாடலாம்.

ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட யோகாவை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
ஜென் மோரலின் நிபுணத்துவ வழிகாட்டுதலுடன், ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட யோகா பாரம்பரிய யோகா மற்றும் நவீன ஆரோக்கிய நடைமுறைகளின் ஞானத்தை ஒன்றாகக் கொண்டுவருகிறது, இது வாழ்க்கையின் அழுத்தங்களிலிருந்து விடுபடவும் உங்கள் முழு திறனையும் திறக்கவும் உதவுகிறது. நீங்கள் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், நினைவாற்றலை வளர்த்துக் கொள்ள விரும்பினாலும் அல்லது மிகவும் சீரான வாழ்க்கை முறையைத் தழுவினாலும், ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களுக்கு ஆதரவாக ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட யோகா உள்ளது.

இந்த தயாரிப்பின் விதிமுறைகள்:

http://www.breakthroughapps.io/terms
தனியுரிமைக் கொள்கை:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy இன்றே ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட யோகாவைப் பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் பயணத்தை இப்போதே தொடங்குங்கள்!