Sworkit: Fitness & Workouts

Sworkit levererar personlig träning, meditation och näringsvägledning för alla konditionsnivåer. Vår app har hjälpt miljontals användare att nå sina hälsomål, från nybörjare till idrottare.

Varför välja Sworkit?
• Anpassningsbara träningspass för olika mål: viktminskning, muskelökning, flexibilitet och mer
• Expertdesignade program för återhämtning av skador och smärtlindring
• Mindfulness och stressreducerande övningar
• Flexibla rutiner anpassade efter ditt schema och tillgänglig utrustning
• Särskilt innehåll för nyblivna föräldrar, resenärer och proffs
• Unikt bibliotek med barnträningspass för lärare, föräldrar och tränare

Drag:
• 6-veckors guidade träningsplaner för alla nivåer
• 900+ övningar för kroppsvikt och liten utrustning
• 500+ träningspass inklusive HIIT, Tabata, konditionsträning, styrka, yoga, Tai Chi och Pilates
• Skapa skräddarsydda rutiner skräddarsydda efter dina behov
• 1-mot-1 hjälp från certifierade personliga tränare
• Finns på 15 språk
• Motiverande träningsplaner och rörelseutmaningar

Integrationer:
• Google Fit: Spåra träningspass och förbrända kalorier
• MyFitnessPal och Strava: Synkronisera dina träningspass för förbättrad anslutning

Prenumerationsinformation:
Sworkit erbjuder en gratis 7-dagars provperiod. Allt innehåll för barn är 100 % gratis. Andra träningspass kräver ett aktivt abonnemang. Välj mellan månads- eller årsabonnemang för obegränsad tillgång.
Gå med i Sworkit-communityt och påbörja din träningsresa idag!