Simple: Weight Loss Coach

Hälsocoachningsappen som ger långvarig viktminskning utan kaloriräkning eller matrestriktioner. Utbildad av experter på beteendeförändringar och dietister för att hjälpa dig göra hälsosamma, hållbara val — nu med Avo Vision för omedelbar feedback när du är på språng.


Vad du får med Simple:


En AI-coach utbildad av hälsoexperter
Avo™ är din coach i appen som guidar dig genom din viktminskningsresa. Med positiv uppmuntran och motiverande coachning ger Avo råd på expertnivå skräddarsydda för dina unika mål när som helst och var som helst.


Kraften i Avo Vision
Ta ett foto av menyn, dina matvaror eller din nästa måltid och få omedelbara förslag, recept och feedback.


Informationen du behöver, snabbt:
Undvik att söka efter kalorier eller sockerinnehåll – använd bara Avo Vision och få vägledning.


Stressa mindre, njut mer av mat:
Avo Vision förvandlar foton till användbar information, recept och näringsfeedback, vilket gör din viktminskningsresa trevlig.


Älska val, älska dig själv:
Fokusera på att känna dig lycklig och frisk snarare än bara siffrorna.


Bli inspirerad på plats:
Släpp loss din inre kock med enkla recept utifrån vad du har till hands.


Expertstödda verktyg och tekniker
Vårt tillvägagångssätt styrs av aktuell forskning och ett globalt team av experter på hälsa, kost och beteendeförändringar. Med Avo Vision får du detaljerad näringsinformation, recept och feedback med bara ett foto.


Enkla, hållbara steg för att gå ner i vikt
Avo hjälper dig att utveckla hälsosamma, hållbara vanor för att:


- Nå och bibehåll dina viktminskningsmål.
– Bygg en hälsosam relation till mat.
- Utforska alternativ och lev ett lyckligare liv.


Funktioner du kommer att älska:


- Positiva, proaktiva coachningssamtal:
Få stödjande förslag på kost, recept, stresslindring, träning och mer.


- Personlig näringsåterkoppling:
Använd Nutrition Scores för att lära dig om dina måltider och hur de passar dina mål.


- Snabbare svar med Avo Vision:
Få omedelbara rekommendationer och personlig feedback från foton.


- Food Tracker:
Förbättra vanor genom att enkelt spåra dina måltider genom att skriva, röst eller foton.


- Hydration Tracker:
Håll dig hydrerad för att förbättra det fysiska och mentala välbefinnandet.


- Aktivitetsspårare:
Spåra fysisk aktivitet för att bygga upp konditionen vid sidan av din näringsresa.


- Viktminskningsspårare:
Håll dig motiverad genom att följa dina framsteg.


- Flexibel intermittent fasta:
Gå ner i vikt genom att fokusera på när du ska äta, utan att räkna kalorier.


- Lättförståeliga expertartiklar:
Lär dig om kost, fysisk aktivitet, fasta, tankesätt och mer.


- Påminnelser i rätt tid:
Håll fokus på fasta, måltidsspårning, fitness och hydrering.


-Appintegrationer:
Anslut enkelt Simple med dina favoritappar för hälsospårning för att synkronisera dina steg, vikt, vattenintag och sömndata.


För full tillgång till alla dessa funktioner, skaffa Premium-prenumerationen.


Prenumerationsinformation:
Betalningen kommer att debiteras ditt Play-konto vid bekräftelse av köp. Prenumerationen förnyas automatiskt om inte automatisk förnyelse är avstängd i dina Play-kontoinställningar minst 24 timmar före slutet av prenumerationsperioden. Eventuell oanvänd del av en gratis provperiod, om den erbjuds, kommer att förverkas om du köper en prenumeration under den kostnadsfria provperioden.


För mer information, besök Google Play Support: https://support.google.com/googleplay/answer/7018481?sjid=13036779822414607866
Sekretesspolicy: simple.life/privacy.htm](http://simple.life/privacy.htm
Användarvillkor: simple.life/tos.htm](http://simple.life/tos.htm


Läser du fortfarande? Vi älskar den energin. Du måste ha samma aptit på välmående som vi. Vi ses snart!