Karate träning

Vi skapade Android-appen för karateträning för dem, som du, som vill träna detta uråldriga kampsportsystem. Här hittar du lektioner för alla nivåer, och träning för alla bälten, så att du kan träna din dojoträning hemma. Lär dig hur du försvarar dig från attacker genom att granska karatetekniker, block och andra självförsvarsrörelser. Tränar du för att gå från vitt bälte till svart bälte? Detta är den perfekta appen för att få din träningsrutin. Vi har tagit fram en perfekt lista med videolektioner från shotokan, kyokushin och andra stilar.

Vårt urval har de mest trendiga karatelektioner för nybörjare, inklusive sparkar och slag från shotokan och kyokushin karate träning. Bemästra dina tävlingsfärdigheter för kumite, kata och kihon. Förbättra din kata och få den kunskap du behöver med vår karate för gratis videolektioner.

Våra grundläggande lektioner för nybörjare är förberedda för att lära sig karate hemma. Oroa dig inte om du fortfarande inte har erfarenhet av kampsport, vår träning är förberedd för alla nivåer, och alla bälten. Du kommer att lära dig alla grundläggande och avancerade kihon, kumite-tekniker och kata bunkai för att förbereda dig för självförsvar och göra dig redo att bli en kampsportare.

Det är bevisat att att träna kampsport kan öka ditt självförtroende och din självkänsla. Träna dina slag och sparkar mae geri, yoko geri, mawashi geri och träna din flexibilitet och goda form. Dojo-träning är grundläggande för viktminskning och för att hålla dig frisk medan du blir en Karateka. Utforska våra hemmaträningar och ha kul att lära dig slåss och att försvara dig med block och svårfångade kampsporter. Lär dig karatelektioner och träna för att odla en bra självförsvarsmetod med enkla tekniker och former (kata). Förbättra dina kampsportstekniker för självförsvar med avancerade klasser för att lära dig kampsportstekniken steg för steg. Hitta motivation och börja din karate-träning nu!

Om du följer våra dagliga träningspass hemma kommer du att träna på att slåss mot kumite-tekniker, använda den här appen som en guide för att bli en sensei i karatekonsten och du kommer att kunna försvara dig själv. Kampsport kan hjälpa dig att förbättra din mentala hälsa, hitta stabilitet och nå masternivån i shotokan karate. Utveckla dina färdigheter steg för steg. Du behöver ingen utrustning, bara en internetanslutning för att se vår sensei-träning från ditt hem.