Shotokan karate academy

Karate är en självförsvarskampsport som kommer från Kung Fu, en kinesisk kampsport. Upptäck denna uråldriga karatekonst med vår kompletta shotokan karateapplikation, den mest utövade japanska kampsporten i världen. Bemästra de effektiva självförsvarsteknikerna i världens mest utövade stil.

Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren karateka, kommer vår shotokan karate tutorial hjälpa dig att bli en riktig karateka:

* Grundläggande tekniker: Utforska kihon, väsentlig bas för karate, inklusive positioner (dachi), slag (tsuki), sparkar (geri) och blockeringar (uke).

* Shotokan Katas: Bemästra de 5 Heian Katas (Heian Shodan, Nidan, Sandan, Yondan, Godan) med detaljerade förklaringar och illustrationer för varje rörelse.

* Bunkai: Upptäck tolkningen och den praktiska tillämpningen av kata shotokan-rörelser i riktiga stridssituationer.

* Kumite: Lär dig karatekamptekniker och strategier för att utmärka sig i konfrontationer.

* Karatefilosofi: Utforska principerna för Dojo Kun och Niju Kun för att utveckla ditt sinne i harmoni med din kropp.

* Japansk terminologi: Bekanta dig med karatens grundläggande vokabulär för att bättre förstå instruktionerna under träningen.

Många karateskolor frågar sina elever om betydelsen av kata i svarta karatetest. I den här appen lär du dig shotokan karate-katas: Heian shodan, Heian sandan, Heian Nidan, Heian Yondan och Heian Godan.

Vår karate-app utforskar på djupet:

- Karatens utveckling: från kinesisk kampsport (kung-fu) till den moderna formen av shotokan.
- Skillnaderna mellan karatestilarna (Shotokan, Goju-Ryu, Wado-Ryu, Shito-Ryu).
- Shotokans kihon (grundläggande tekniker).
- Betydelsen av varje kata, avgörande för svarta bältesprov.
- De grundläggande instruktionerna för att lära sig karate och den huvudsakliga Shotokan-katan.
- Karatens positioner
- Karatens försvar
- Lära sig grundläggande tekniker för shotokan karate
- Fottacker

Shotokan karate, som härrör från traditionell kampsport som kung fu, jiu-jitsu, aikido och judo, erbjuder komplett fysisk och mental träning. Vår applikation guidar dig genom denna rika kampsport, så att du kan utvecklas i din egen takt.

Men som alla kampsporter som judo, taekwondo, Aikido, Jiu-jitsu; effektiviteten av Shotokan karate beror på elevens engagemang och skickligheten hos mästaren på shotokan karateskolan. Shotokan karate träning kommer att vara ineffektiv om eleven sällan går på kampsportskola eller om karatemästaren är en dålig instruktör.

Oavsett om du vill lära dig självförsvar, förbättra dina färdigheter i katas eller förstå karatefilosofin, är vår applikation din idealiska följeslagare. Den är lämplig för både individuella utövare och elever på Shotokan karateskolor.


*** Glöm inte att dela din upplevelse genom att lämna en recension. Din feedback hjälper oss att ständigt förbättra applikationen för att bättre möta dina karateinlärningsbehov.