Ослободите се традиционалних фитнес рутина, изоштрите свој ум и ојачајте своје тело.
Уморни сте од исте старе рутине? НееуроБике нуди револуционарни дуал-моде тренинг програм дизајниран посебно за старије особе. Комбинује физичке предности вожње бицикла са играма које стимулишу мозак, стварајући холистички приступ добробити.
Истраживања показују да комбиновање физичког са тренингом мозга може помоћи у одржавању здравог начина живота и побољшању когнитивних функција, чак и за оне са благим когнитивним оштећењем.
НееуроБике циља на 6 кључних можданих вештина које су у опасности да се погоршају како старимо:
Ојачајте кључне вештине памћења:
• Краткорочно памћење: Ово је „снимач“ вашег ума за задржавање информација на кратко. Лако научите и запамтите имена нових познаника или комшија.
• Радна меморија: Ово је центар за обраду вашег мозга, који жонглира информацијама и примењује их за обављање задатака. Без напора израчунајте рачуне за намирнице, пратите рецепте и опозовите састојке или покупите нове хобије.
• Просторна меморија: Ово је ваша способност памћења и навигације околином. Истражите нова места и лако пронађите пут до куће или дизајнирајте и визуализујте собу
• Одложена меморија: Ово је ваша дугорочна меморија за информације. Запамтите састанак, лако се сетите упутстава до новог ресторана или куће пријатеља.
Побољшајте квантитативно резоновање и трајну пажњу:
• Квантитативно резоновање: Ово је способност вашег мозга да анализира и решава проблеме који укључују бројеве и количине. Управљајте својим буџетом, брзо израчунајте попусте или разумејте пропорције рецепта.
• Континуирана пажња: Ово је ваша способност да задржите фокус на задатку током дужег периода без ометања. Будите фокусирани када читате књигу, водите разговор или управљате финансијама.
Осим тога, побољшајте своју равнотежу и координацију да бисте остали активни и независни.
Сениори могу да користе НееуроБике за побољшање равнотеже и координације, као и за одржавање когнитивне функције.
Преузмите НееуроБике данас и:
• Инвестирајте у своју когнитивну дуговечност: Одржавајте менталну оштрину и благостање како старите.
• Повећајте своју моћ мозга: побољшајте памћење, фокус и вештине решавања проблема.
• Останите активни и здрави: Комбинујте физичку вежбу са когнитивном стимулацијом за холистички приступ добробити.