Agjërimi me ndërprerje - mënyra më e mirë për të humbur peshë dhe për të fituar shëndet
Atëherë ky GoFasting - Agjërim me ndërprerje falas dhe gjurmues të agjërimit është padyshim ajo që dëshironi! Filloni udhëtimin tuaj të parë të agjërimit tani.
Agjërimi me ndërprerje është vërtetuar shkencërisht se çon në humbje të qëndrueshme në peshë. Pas një periudhe agjërimi, trupi juaj kalon në ketozë dhe keni nevojë për një gjurmues profesionist për të parë se si po ndryshon trupi juaj. Duke përdorur IF agjërimin me ndërprerje, ju lehtë mund të humbni yndyrën e tepërt.
GoFasting - Simple Intermittent Fasting Falas & Life Fasting Tracker Falas është një aplikacion profesional falas për agjërim dhe aplikacion ayuno intermitente falas. Ju mund të agjëroni si një profesionist me humbje peshe.
A është i shëndetshëm agjërimi me ndërprerje? po. Studimet tregojnë se duke i dhënë trupit një pushim të shkurtër nga tretja e vazhdueshme. Agjërimi me ndërprerje mund të ndihmojë me antioksidantë, rritjen e riparimit të ADN-së, uljen e niveleve të insulinës, përmirësimin e rezistencës ndaj insulinës, përmirësimin e diabetit, humbjen e peshës, përmirësimin e funksionit njohës dhe madje edhe performancën e ushtrimeve. Ju duhet të gjeni një aplikacion agjërimi falas, të cilit mund t'i besoni për t'ju ndihmuar të jeni të shëndetshëm.
Përfitimet nga agjërimi - Nuk kërkohet asnjë dietë për të ndihmuar në humbjen e peshës
â Djeg rezervat e yndyrĂ«s nĂ« trup
- Promovon rigjenerimin dhe detoksifikimin
â Parandaloni sĂ«mundje tĂ« tilla si diabeti
- Promovon shëndetin dhe energjinë
â NgadalĂ«son procesin e plakjes
- Shmangni efektin yo-yo dhe numërimin e kalorive
Si të filloni agjërimin? 1. Përcaktoni sa kohë do të jetë agjërimi juaj.
2. Zgjidhni një plan dhe ndiqni kohëzgjatjen e dritares së ngrënies dhe fillimin e tij duke përdorur një kohëmatës agjërimi.
3. Filloni të agjëroni dhe njoftohuni kur të hapet dritarja e ngrënies.
Kjo është gjithçka që duhet të bëni!
Provoni një aplikacion agjërimi falas si aplikacioni Go Fasting me një trokitje.
Karakteristikat kryesore -
- I përshtatshëm për fillestarë, të mesëm dhe të avancuar
- Gjurmues i agjërimit me ndërprerje
- Gjurmues i humbjes së peshës
- Planet popullore të agjërimit si 168, 204, 186, 1410
ĂfarĂ« e bĂ«n kĂ«tĂ« aplikacion falas tĂ« gjurmimit tĂ« agjĂ«rimit GoFasting - Simple Intermittent Fasting Falas & Fasting Tracker Free tĂ« dallohet nĂ« shumĂ« aplikacione falas pĂ«r agjĂ«rim?
Metodat popullore tĂ« agjĂ«rimitĂdo ushqim i kufizuar me kohĂ« mbĂ«shtetet deri nĂ« orĂ«. Ka mĂ« shumĂ« se 10 plane agjĂ«rimi si 168, 186, 204, 213, 1410, etj., ju mund tĂ« zgjidhni planin bazuar nĂ« jetĂ«n tuaj. Gjeni planin tuaj dhe njĂ« mĂ«nyrĂ« mĂ« tĂ« shpejtĂ« pĂ«r humbjen e yndyrĂ«s.
Gjurmues intuitiv i agjĂ«rimitGoFasting - Aplikacioni falas pĂ«r agjĂ«rimin me ndĂ«rprerje dhe gjurmuesi i agjĂ«rimit dhe aplikacioni falas Fasting ofron njĂ« gjurmues tĂ« dobishĂ«m. Ju mund tĂ« filloni ose tĂ« ndaloni agjĂ«rimin shpejt. Gjurmo me lehtĂ«si agjĂ«rimin me ndĂ«rprerje. Vendosni ose rregulloni kohĂ«n tuaj tĂ« agjĂ«rimit. ĂshtĂ« i nevojshĂ«m njĂ« gjurmues i kĂ«ndshĂ«m i agjĂ«rimit tĂ« jetĂ«s pa dhe kohĂ«matĂ«s agjĂ«rimi me ndĂ«rprerje nĂ« kĂ«tĂ« aplikacion pa agjĂ«rim me ndĂ«rprerje.
Njohuri profesionale Mësoni më shumë rreth shëndetit për t'ju ndihmuar të kryeni agjërim më të mirë për të arritur rezultatet tuaja më të mira. Mësoni rreth trupit tuaj dhe njohurive shëndetësore përmes artikujve në kategori të ndryshme. Me këtë aplikacion falas të agjërimit me ndërprerje, mund të mësoni më shumë nga sa mendoni.
Monitoroni peshën tuaj GoFasting - Aplikacioni falas për agjërimin me ndërprerje dhe gjurmuesi i agjërimit falas ju ndihmojnë të gjurmoni ndryshimet në peshë, të vendosni objektivat tuaja të peshës dhe ta bëni atë me agjërim. Grafikët e ndryshëm e bëjnë shikimin tuaj më intuitiv. Ky aplikacion pa agjërim me ndërprerje ju ndihmon të kuptoni trupin tuaj.
Me kaq shumĂ« aplikacione falas pĂ«r agjĂ«rimin dhe aplikacionin e dietĂ«s me ndĂ«rprerje tĂ« agjĂ«rimit, Ă«shtĂ« e rĂ«ndĂ«sishme tĂ« gjesh njĂ« gjurmues tĂ« pĂ«rshtatshĂ«m tĂ« aplikacionit tĂ« thjeshtĂ« tĂ« agjĂ«rimit. Aplikacioni Go Fasting pa pagesĂ« ofron njĂ« ndĂ«rfaqe tĂ« kĂ«ndshme dhe tĂ« lehtĂ« pĂ«r t'u kuptuar. ĂshtĂ« njĂ« aplikacion falas pĂ«r gjurmimin e agjĂ«rimit qĂ« u lejon fillestarĂ«ve tĂ« fillojnĂ« 168 shpejt. NjerĂ«zit zakonisht bĂ«jnĂ« aplikacionin e agjĂ«rimit pĂ«r njĂ« jetĂ« mĂ« tĂ« mirĂ«. ĂshtĂ« njĂ« mĂ«nyrĂ« mĂ« e shpejtĂ« pĂ«r humbjen e yndyrĂ«s. Provoni kĂ«tĂ« aplikacion tĂ« mirĂ« 168 pa agjĂ«rim me ndĂ«rprerje pĂ«r humbje peshe.
NĂ«se GoFasting - Aplikacioni falas pĂ«r agjĂ«rimin me ndĂ«rprerje dhe gjurmuesi i agjĂ«rimit falas dhe i shpejtĂ« Ă«shtĂ« i dobishĂ«m pĂ«r ju, ju lutemi na vlerĂ«soni me 5 yje â â â â â
Nëse keni ndonjë pyetje, na kontaktoni:
[email protected]