MindDoc: Mental Health Support

🌟 Zbulo MindDoc: shoqëruesin tënd të shëndetit mendor
Nisni udhëtimin tuaj drejt shëndetit më të mirë mendor me MindDoc. I besuar nga mbi 3 milionë përdorues në mbarë botën, MindDoc është vlerësuar me 4,7 yje nga mbi 26,000 komente, duke e bërë atë aplikacionin më të mirë për mirëqenien mendore.

🧠 Zhvilluar nga Ekspertët në Shëndetin Mendor
Zhvilluar nga psikologë dhe studiues klinikë, MindDoc është krijuar për të mbështetur individët që përballen me sfida të zakonshme të shëndetit mendor, duke përfshirë depresionin, ankthin, pagjumësinë dhe çrregullimet e të ngrënit.

Gjurmoni disponimin tuaj dhe shkruani mendimet tuaja 📝
Përdorni veçorinë tonë intuitive të gjurmimit të humorit për të monitoruar gjendjen tuaj emocionale dhe për të shkruar mendimet, ndjenjat dhe përvojat tuaja.

Vështrime dhe komente të personalizuara
Merrni reagime të rregullta mbi simptomat, problemet dhe burimet tuaja, si dhe një vlerësim global të shëndetit tuaj emocional që mund ta shkarkoni dhe ndani me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor.

Një bibliotekë gjithëpërfshirëse kursesh e bazuar në terapinë konjitive të sjelljes (CBT)
Merrni rekomandime të personalizuara për kursin, bëhuni ekspert për shëndetin tuaj mendor dhe mësoni dhe praktikoni strategji të zbatueshme për të marrë përgjegjësinë për shëndetin tuaj mendor.

Shkyçni veçoritë Premium me MindDoc Plus
Ngritni përvojën tuaj me MindDoc+ dhe fitoni akses të pakufizuar në veçoritë tona ekskluzive me një abonim. Pavarësisht nëse zgjidhni një plan 3-mujor, 6-mujor ose 1-vjeçar, MindDoc+ ju ofron burime dhe njohuri gjithëpërfshirëse për të mbështetur mirëqenien tuaj mendore.

👩‍⚕️ Partneri juaj i besuar i shëndetit mendor
MindDoc shërben si shoqëruesi juaj i përkushtuar në udhëtimin tuaj të shëndetit mendor, duke ofruar mbështetje për aspekte të ndryshme të mirëqenies, duke përfshirë menaxhimin e simptomave, përballimin e emocioneve të dhimbshme, menaxhimin e stresit, vëmendjen, marrëdhëniet, menaxhimin e kohës dhe vetë-imazhin.

🔒 Privatësia dhe Mbështetja
Ne jemi të përkushtuar ndaj privatësisë dhe sigurisë suaj. Të çertifikuar me ISO 27001 dhe plotësisht në përputhje me GDPR, ne kemi prioritet mbrojtjen e informacionit tuaj personal me standardet më të larta të sigurisë
Masat tona të fuqishme të sigurisë së të dhënave sigurojnë që informacioni juaj të jetë i koduar dhe i ruajtur në mënyrë të sigurt gjatë gjithë kohës.

Të jeni të sigurt, privatësia juaj është prioriteti ynë. Për ndihmë ose pyetje, kontaktoni shë[email protected]. Mësoni më shumë rreth kushteve dhe politikës sonë të privatësisë për të siguruar një përvojë të sigurt dhe të sigurt.

https://minddoc.com/us/en/terms
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy

📋 Informacione rregullatore
Aplikacioni MindDoc është një produkt mjekësor i klasës I të rrezikut sipas Shtojcës VIII, Rregulli 11 i MDR (RREGULLORE (BE) 2017/745 për pajisjet mjekësore)

Qëllimi mjekësor i synuar

Aplikacioni MindDoc i lejon përdoruesit të regjistrojnë shenjat dhe simptomat e sëmundjeve të zakonshme mendore në kohë reale për periudha të gjata kohore.

Aplikacioni u mundëson përdoruesve të vetë-menaxhojnë simptomat dhe problemet e lidhura me to duke ofruar kurse dhe ushtrime transdiagnostike të bazuara në prova për të ndihmuar në identifikimin, kuptimin dhe menaxhimin e simptomave përmes ndryshimit të sjelljes së vetë-inicuar.

Aplikacioni u ofron përdoruesve udhëzime të rregullta nëse vlerësimi i mëtejshëm mjekësor ose psikoterapeutik tregohet nëpërmjet një reagimi të përgjithshëm mbi shëndetin emocional.

Aplikacioni MindDoc në mënyrë eksplicite nuk zëvendëson një vlerësim ose trajtim mjekësor ose psikoterapeutik, por mund të përgatisë dhe mbështesë rrugën drejt trajtimit psikiatrik ose psikoterapeutik.

⚕️ Fuqizimi i Vetë-Menaxhimit
Fuqizoni veten me mjete dhe burime për vetë-menaxhimin dhe promovimin e një qasjeje proaktive ndaj kujdesit të shëndetit mendor.

📲 Filloni sot udhëtimin tuaj për shëndetin mendor
Merrni hapin e parë drejt kujdesit për shëndetin tuaj mendor duke shkarkuar MindDoc falas sot. Promovoni mirëqenien tuaj, hap pas hapi.