Baletne vaje doma

Pozdravite prvo spletno akademijo klasičnega baleta. Ta aplikacija vam prinaša celotne baletne lekcije in vadnice za začetnike. Pripravite se na vadbo doma v svojem tempu. Imamo tudi nekaj razredov na višji ravni za preizkušene balerine.

V tej aplikaciji lahko najdete popolno baletno vadbo za vadbo doma in baletno koreografijo za ples kot profesionalni baletni plesalec!

Ta tečaj vam ponuja najboljše v razredu v dveh najbolj priljubljenih baletnih konceptih; Klasični balet (tradicionalni slog baleta, ki poudarja akademsko tehniko, razvito skozi stoletja obstoja baleta) in moderni balet (vrsta baleta iz dvajsetega stoletja. Do danes si sodobni balet prizadeva na novo izumiti in segati v vedno večji vidik ustvarjanja in gibanja).


Če ste si pripravljeni ustvariti rutino, se boste naučili najbolj znanih baletnih položajev:

- Turn-ven - Plesalec obrne svoja stopala in noge iz kolčnih sklepov v položaj za 90 stopinj.

- Croisé - Plesalka stoji s prekrižanimi nogami pod kotom glede na občinstvo. Izpuščeno nogo lahko prekrižamo spredaj ali zadaj.

- Arabesque - položaj na eni nogi z dvignjeno drugo nogo za telesom in iztegnjeno v ravni liniji.

- Odnos - Variacija na arabesko. Iztegnjena noga je dvignjena za telesom, vendar pokrčena v kolenu pod kotom 90 stopinj.


Povzpnite se na višjo raven z učnimi urami baleta doma. Ne le, da boste imeli najboljši tečaj baleta in vadnice v telefonu, ampak boste tudi uživali v tem, kako plesati kot profesionalec.

Rutine, ki jih boste našli v tej aplikaciji, vključujejo Ultimate Ballet Workout z vajami, kot so V-ups, enojno stransko dviganje bokov L ali plavalci. Našli boste tudi Bridges plus dviganje nog L, dviganje nog z enojno nogo ali dviganje hrbtnih nog L in še veliko več. Druge vaje, ki se pogosto uporabljajo in izvajajo v baletu, je prav tako enostavno najti, samo pomislite na mostove in dvige nog R, plank dvige nog nazaj R, dvige kolkov z eno nogo na straneh R, vse, kar je v povezavi z vašimi najljubšimi rutinami, celo ruski zasuk, in Škrtanje kolesa.

Resnično verjamemo, da boste uživali v baletnih urah za začetnike doma. Če boste tako, prosimo, delite svoje misli in nam povejte, kaj mislite, tako da jih delite s prijatelji in nas ocenite.