Intensity - Powerlifting Log

Aplikácia na sledovanie cvičenia bez reklám na optimalizáciu vášho tréningu na progres. Intenzita je zameraná na to, aby ste boli lepší, ako ste boli včera.

Intensity má rozhranie, ktoré uľahčuje sledovanie. Môžete rýchlo sledovať celý tréning alebo sledovať, ako idete. Navrhnuté pre pokrok, má všetko, čo potrebujete, priamo na končekoch prstov. Zahŕňa to hĺbkové štatistiky na identifikáciu trendov vo vašom tréningu, vlastné ciele, ktoré vás prinútia napredovať, a možnosť jednoducho zobraziť vaše osobné záznamy.

Intenzita zahŕňa obľúbené programy silového trojboja, ako sú 5/3/1, Počiatočná sila, Silné ťahy 5x5, Texasova metóda , Smolov, Scheiko, The Juggernaut Method, GZCL, nSuns, Programy Candito, Programy Kizen a prakticky každý ďalší populárny silový trojboj, na ktorý si spomeniete. Ak nemôžete nájsť to, čo hľadáte, môžete si zostaviť vlastné programy alebo prispôsobiť existujúce programy.

Vďaka svojim cvičeniam bezpečne uloženým v cloude získate prístup k údajom, kedykoľvek ich budete potrebovať. K svojim údajom máte prístup v systémoch Android, iOS a Desktop.

Môžete importovať údaje z obľúbených aplikácií, ako sú FitNotes, Strong a Hevy. Môžete tiež exportovať všetky svoje tréningy na ďalšiu analýzu.

Intensity zahŕňa sociálne funkcie, kde môžete pridať svojich priateľov, zdieľať cvičenia a súťažiť v rebríčku.

Medzi ďalšie funkcie patrí:
⏱️ Časovač a stopky
⏳ Intervalový časovač
⚖️ Sledovač telesnej hmotnosti
📈 1RM kalkulačka
🏋️ Tanierová kalkulačka s vlastným nastavením tanierov
🔢 Kalkulačka IPF-GL, Wilks a DOTS
🔥 Kalkulačka zahrievania
🌗 Svetlý/tmavý režim
🌐 Podporuje viacero jazykov

Použite Intensity ako dokonalý nástroj na sledovanie, ktorý vám vydrží celý život pri zdvíhaní.