Gravl: Personal Trainer

Construiți-vă mușchii, creșteți-vă puterea sau deveniți slab cu Gravl. Indiferent dacă sunteți acasă, la sală sau afară, algoritmul de antrenament Gravls vă va oferi un antrenament personalizat, conceput pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness.

O nouă generație de algoritm de fitness

Spre deosebire de aplicațiile de fitness existente, Gravls Algorithm nu asambla doar antrenamente aleatorii. Tehnologia noastră analizează atributele tale unice (sex, greutate, vârstă, nivel de antrenament) și studiază tiparele tale de antrenament pentru a evolua în jurul programului, obiectivelor, echipamentului și locului de antrenament.

Pe măsură ce te antrenezi mai mult, Gravl devine mai bun. Planul tău de antrenament îți va maximiza progresul ajustând intensitatea, volumul și greutatea pentru fiecare sesiune. Rezultatul este un antrenament echilibrat eficient de fiecare dată.

Exerciții optime

Nu toate exercițiile sunt create egale și Gravl știe acest lucru. Credem că stăpânirea celor mai eficiente exerciții este mai importantă decât a avea exerciții diferite de fiecare dată. Echilibrăm mișcările optime și variația, astfel încât exercițiile dvs. să fie diverse și provocatoare.

Pentru începători sau cei experimentați care merg la sală care caută noi antrenamente, avem peste 300 de videoclipuri conduse de antrenor, astfel încât să puteți adăuga mereu mișcări noi cu încredere.

Urmăriți-vă progresul

Gravls Strength Score face ca măsurarea puterii și progresul dvs. să fie simplă. Calculăm acest lucru pe baza a 8 subscoruri diferite și a milioane de puncte de date pentru persoane de aceeași vârstă, sex, greutate corporală și experiență de fitness.

Personalizare

Puteți să-l lăsați pe Gravl să conducă 100% sau să vă configurați propriile setări personalizate de antrenament. Aveți puterea de a vă schimba obiectivul de fitness, nivelul de varietate de antrenament, împărțirea mușchilor, durata, echipamentul și multe altele!

Suport antrenor

Obțineți sprijin de la antrenorii noștri, fie că aveți nevoie de sfaturi pentru a profita la maximum de aplicația noastră sau de sfaturi de antrenament, trebuie doar să ne trimiteți un mesaj în aplicație în orice moment.

Confidențialitate: https://gravl.ai/privacy
Condiții: https://gravl.ai/terms
Suport: [email protected]
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - vă rugăm să adăugați [email protected] la contul GA / id-ul proprietății 361031952 - 15/01/25
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - por favor agregue [email protected] a la cuenta GA / property id 361031952 - 15/01/25