MyLifeWell - Health & Fitness

1ย เจนเจœเจผเจพเจฐ+
เจกเจพเจŠเจจเจฒเฉ‹เจก
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
PEGI 3
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ

เจ‡เจธ เจเจช เจฌเจพเจฐเฉ‡

** เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจเจชเจฒเฉ€เจ•เฉ‡เจธเจผ เจฆเฉ€ เจœเจผเจฟเฉฐเจฆเจ—เฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจˆเจฒเฉ€เจซเฉ‚เจเจฒ เจจเจพเจฒ เจธเจฟเจฎเจŸเจฒ เจ•เจฐเฉ‹: เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚ เจธเจฟเจนเจค เจ…เจคเฉ‡ เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ เจเจช **

เจธเฉ€เจฎเจค-เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฒเจˆ เจฎเฉเจซเจค เจเจชเจฒเฉ€เจ•เฉ‡เจธเจผ เจŸเฉเจฐเจพเจ‡เจฒ เจฆเฉ€ เจชเฉ‡เจธเจผเจ•เจธเจผ
เจนเฉเจฃ my Lifewell.com เจคเฉ‡ เจธเจพเจˆเจจ เจ…เจช เจ•เจฐเฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจ—เจพเจนเจ•เฉ€ เจ…เจงเฉ€เจจ เจฎเฉเจซเจค เจเจช เจŸเฉเจฐเจพเจ‡เจฒ เจฆเฉ€ เจ—เจพเจนเจ•เฉ€ เจฒเจ“.

เจฎเจพเจˆเจฒเฉ€เจซเจตเฉˆเจฒ เจ‡เจ• เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจœเฉ€เจตเจจ เจธเจผเฉˆเจฒเฉ€ เจฆเฉ€ เจ…เจ—เจตเจพเจˆ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจ‡เจ•-เจธเจŸเจพเจช เจเจช เจนเฉˆ. เจ†เจจ-เจกเจฟเจฎเจพเจ‚เจก เจ•เจฒเจพเจธเจพเจ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจฒเฉˆ เจ•เฉ‡ เจฎเจพเจจเจธเจฟเจ•เจคเจพ เจคเฉฑเจ•, เจ—เจพเจˆเจกเจก เจตเจฐเจ•เจ† toเจŸ เจ…เจคเฉ‡ เจชเฉ‹เจธเจผเจฃ เจธเฉฐเจฌเฉฐเจงเฉ€ เจŸเจฐเฉˆเจ•เจฟเฉฐเจ— เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฎเฉ‚เจนเจ• เจšเฉเจฃเฉŒเจคเฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจธเจฟเจ–เจฒเจพเจˆ เจตเฉฑเจฒ, เจฎเจพเจˆเจฒเฉ€เจซเจตเฉˆเจฒ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจ…เจคเฉ‡ เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจธเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจœเจผเจฐเฉ‚เจฐเจคเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เจ• เจธเจนเจฟเจœ เจชเจฒเฉ‡เจŸเจซเจพเจฐเจฎ เจตเจฟเจš เจœเฉ‹เฉœเจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจœเจฟเจธ เจจเจพเจฒ เจฎเจฒเจŸเฉ€เจชเจฒ เจชเจฒเฉ‡เจŸเจซเจพเจฐเจฎเจธ เจฆเฉ€ เจ—เจพเจนเจ•เฉ€ เจฒเฉˆเจฃ เจฆเฉ€ เจœเจผเจฐเฉ‚เจฐเจค เจจเฉ‚เฉฐ เจฆเฉ‚เจฐ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ. เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€ เจ‡เจ• เจฏเฉ‹เจ—เจพ เจชเฉ‹เจœเจผ, เจ‡เจ• เจกเฉฐเจฌเจฌเจฒ เจตเจฐเจ•เจ† orเจŸ เจœเจพเจ‚ 5-เจฎเจฟเฉฐเจŸ เจฆเฉ‡ เจ…เจญเจฟเจ†เจธ เจจเจพเจฒเฉ‹เจ‚ เจ•เจฟเจคเฉ‡ เจœเจผเจฟเจ†เจฆเจพ เจนเฉˆ. เจฎเจพเจˆ เจฒเจพเจˆเจซเจตเฉˆเจฒ เจฌเจนเฉ-เจ…เจฏเจพเจฎเฉ€ เจตเจฟเจ…เจ•เจคเฉ€เจ—เจค เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€ เจฆเฉ€ เจชเฉ‡เจธเจผเจ•เจธเจผ เจ•เจฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจœเฉ‹ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจฐเฉ‹เจœเจผเจพเจจเจพ เจœเจผเจฟเฉฐเจฆเจ—เฉ€ เจตเจฟเจš เจธเจฐเฉ€เจฐเจ•, เจฎเจพเจจเจธเจฟเจ• เจ…เจคเฉ‡ เจญเจพเจตเจจเจพเจคเจฎเจ• เจคเฉŒเจฐ เจคเฉ‡ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ เจ•เจฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ.

เจซเฉ€เจšเจฐ:

เจ•เจฒเจพเจธ-เจ†เจจ-เจกเจฟเจฎเจพเจ‚เจก
เจฏเฉ‹เจ—เจพ เจคเฉ‹เจ‚ เจ•เฉ‡เจŸเจฒเจฌเฉˆเจฒ เจตเจฐเจ•เจ† .เจŸ, HIIT เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเฉˆเจฐ เจคเฉฑเจ•, เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจœเจพเจฃ เจฒเจˆ 2000+ เจตเฉ€เจกเจฟเจ“ เจคเฉฑเจ• เจชเจนเฉเฉฐเจš เจชเฉเจฐเจพเจชเจค เจ•เจฐเฉ‹.

เจ•เจธเจŸเจฎ เจชเฉเจฐเฉ‹เจ—เจฐเจพเจฎ
เจ—เจพเจˆเจกเจก เจ•เจธเจฐเจค เจฆเฉ‡ 5000+ เจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจง 3 เจกเฉ€ เจตเฉ€เจกเจฟเจ“. เจญเจพเจตเฉ‡เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจŸเฉ€เจšเจพ เจฎเจพเจธเจชเฉ‡เจธเจผเฉ€ เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃเจพ เจนเฉˆ เจœเจพเจ‚ เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€ เจตเจฟเจš เจธเฉเจงเจพเจฐ เจ•เจฐเจจเจพ เจนเฉˆ, เจชเฉเจฐเฉ‹เจ—เจฐเจพเจฎเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจธเจพเจกเฉ€ เจฒเจพเจ‡เจฌเฉเจฐเฉ‡เจฐเฉ€ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจ‰เจฅเฉ‡ เจชเฉเจฐเจพเจชเจค เจ•เจฐเฉ‡เจ—เฉ€.

เจฆเจฟเจฎเจพเจ—เฉ€
เจธเจพเจกเจพ เจฎเจพเจˆเจ‚เจกเจตเจพเจˆเจฌ เจงเจฟเจ†เจจ เจ…เจคเฉ‡ เจฆเจฟเจฎเจพเจ—เฉ€ เจธเฉ‹เจš เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจฎเจพเจจเจธเจฟเจ• เจ…เจคเฉ‡ เจญเจพเจตเจจเจพเจคเจฎเจ• เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€, เจ˜เฉฑเจŸ เจฐเจนเฉ‡ เจคเจฃเจพเจ… เจ…เจคเฉ‡ เจšเจฟเฉฐเจคเจพ เจฆเจพ เจชเจพเจฒเจฃ เจชเฉ‹เจธเจผเจฃ เจ•เจฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ.

เจธเฉฐเจ–เจฟเจ†
เจญเฉ‹เจœเจจ, เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจฌเจพเจฐเจ•เฉ‹เจก เจ†เจธเจพเจจเฉ€ เจจเจพเจฒ เจ‡เจจเจชเฉเจŸ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจชเฉ‹เจธเจผเจฃ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจŸเฉ€เจšเจฟเจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเฉ‹.

เจ•เจฎเจฟ GเจจเจฟเจŸเฉ€ เจธเจฎเฉ‚เจน
เจธเจฎเฉ‚เจน เจ•เฉ‹เจšเจพเจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจธเจฎเจพเจจ เจธเฉ‹เจš เจตเจพเจฒเฉ‡ เจธเจฎเฉ‚เจน เจฎเฉˆเจ‚เจฌเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ—เฉฑเจฒ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจฆเจฟเจฒเจšเจธเจชเฉ€ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจธเจฎเฉ‚เจนเจพเจ‚ เจตเจฟเฉฑเจš เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจนเฉ‹เจตเฉ‹. เจ†เจชเจฃเฉ€ เจชเฉเจฐเจ—เจคเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฎเจฟ communityเจจเจฟเจŸเฉ€ เจฎเฉˆเจ‚เจฌเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เจฐเฉ‹.

เจšเฉเจฃเฉŒเจคเฉ€เจ†เจ‚
เจ†เจชเจฃเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจ…เจคเฉ‡ เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€ เจฆเฉ‡ เจŸเฉ€เจšเจฟเจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ•เจธเจŸเจฎ-เจกเจฟเจœเจผเจพเจˆเจจ เจ•เฉ€เจคเฉ€เจ†เจ‚ เจšเฉเจฃเฉŒเจคเฉ€เจ†เจ‚ เจตเจฟเฉฑเจš เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจนเฉ‹เจตเฉ‹. เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฆเฉ‹เจธเจคเจพเจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจšเฉเจฃเฉŒเจคเฉ€ เจฆเจฟเจ“, เจ†เจชเจฃเฉ€ เจคเจฐเฉฑเจ•เฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจฌเฉˆเจœ เจ•เจฎเจพเจ“.

เจคเจฐเฉฑเจ•เฉ€ เจŸเจฐเฉˆเจ•เจฐ
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจ—เจคเฉ€เจตเจฟเจงเฉ€ เจคเฉ‹เจ‚ เจธเจฎเจ เจชเฉเจฐเจพเจชเจค เจ•เจฐเฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจเจชเจฒ เจนเฉˆเจฒเจฅ, เจ—เฉ‚เจ—เจฒ เจซเจฟเจŸ เจ…เจคเฉ‡ เจซเจฟเจŸเจฌเจฟเจŸ เจตเจฐเจ—เฉ‡ เจฌเจนเฉเจค เจฎเจธเจผเจนเฉ‚เจฐ เจชเจนเจฟเจจเจฃ เจฏเฉ‹เจ— เจคเจ•เจจเฉ€เจ• เจฆเฉ‡ เจชเจพเจฐ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ•เฉ‡เจชเฉ€เจ†เจˆ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฎเจพเจฐเจŸ เจŸเฉ€เจšเจฟเจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเฉ‹. เจเจจเจˆเจ“ เจนเฉˆเจฒเจฅ เจตเฉ‡เจ…เจฐเจฌเจฒเจœ เจจเจพเจฒ เจœเฉเฉœเจฆเจพ เจนเฉˆ.

เจตเจฟเจ…เจ•เจคเฉ€เจ—เจค
เจ‡เฉฑเจ• เจตเจฟเจ…เจ•เจคเฉ€เจ—เจค เจตเจฐเจ•เจ† .เจŸ เจœเจพเจ‚ เจ‡เฉฑเจ• เจตเจฟเจ…เจ•เจคเฉ€เจ—เจค เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€ เจ•เฉˆเจฒเฉฐเจกเจฐ เจฌเจฃเจพเจ“ เจœเฉ‹ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจ•เจพเจฐเจœเจ•เฉเจฐเจฎ เจฒเจˆ เจ•เฉฐเจฎ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆ.

เจฆเฉเจ•เจพเจจ
เจธเจพเจซเจผ, เจšเฉ‡เจคเฉฐเจจ, เจŸเจฟเจ•เจพable เจ…เจคเฉ‡ เจจเฉˆเจคเจฟเจ• เจฎเจพเจฐเจ•เจพ เจฆเฉ€ เจธเจพเจกเฉ€ เจคเจฟเจ†เจฐ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจฆเฉเจ•เจพเจจ 'เจคเฉ‡ เจเจช เจ—เจพเจนเจ•เจพเจ‚ เจฒเจˆ เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผ เจ›เฉ‚เจŸ. เจฏเฉ‹เจ—เจพ เจฎเฉˆเจŸเจธ เจคเฉ‹เจ‚ เจชเฉ‚เจฐเจ•, เจ…เจฅเจฒเฉˆเจŸเจฟเจ• เจชเจนเจฟเจจเจฃ เจคเฉ‹เจ‚ เจฒเฉˆ เจ•เฉ‡ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจฆเฉ€ เจฆเฉ‡เจ–เจญเจพเจฒ เจคเฉฑเจ•, เจธเจผเฉŒเจชเจตเฉˆเจฒ เจ•เฉ‹เจฒ เจ‰เจน เจธเจญ เจ•เฉเจ เจนเฉˆ เจœเจฟเจธเจฆเฉ€ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจœเฉ€เจตเจจ เจธเจผเฉˆเจฒเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจฐเจฅเจจ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจœเจผเจฐเฉ‚เจฐเจค เจนเฉˆ.

เจฏเจพเจคเจฐเจพ
เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผ เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€ เจฏเจพเจคเจฐเจพเจตเจพเจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจคเจฐเฉฑเจ•เฉ€เจ†เจ‚ เจฆเฉ€ เจคเจฐเจœเฉ€เจน เจชเจนเฉเฉฐเจš.

_______

เจฌเจนเฉเจค เจธเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจชเฉเจฐเจธเจฟเฉฑเจง เจœเฉฐเจคเจฐเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ…เจจเฉเจ•เฉ‚เจฒ
เจเจชเจฒ เจนเฉˆเจฒเจฅ, เจ—เฉ‚เจ—เจฒ เจซเจฟเฉฑเจŸ, เจซเจฟเฉฑเจŸเจฌเจฟเฉฑเจŸ, เจจเฉ€เจ“ เจนเฉˆเจฒเจฅ
_______

เจเจ…เจฐเจชเจฒเฉ‡เจ… เจจเจพเจฒ เจธเจŸเฉเจฐเฉ€เจฎ เจ•เจฒเจพเจธเจพเจ‚
เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจคเจพเจฐเฉ€เจ–
4 เจจเจตเฉฐ 2024

เจกเจพเจŸเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ†

เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจ‡เจธ เจ—เฉฑเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจเจฃ เจจเจพเจฒ เจถเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจ•เจฟ เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจกเจพเจŸเจพ เจชเจฐเจฆเฉ‡เจฆเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจนเจพเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚, เจ–เฉ‡เจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฎเฉเจคเจพเจฌเจ• เจตเฉฑเจ–-เจตเฉฑเจ– เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจ‡เจธ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเฉเจนเฉฑเจˆเจ† เจ•เจฐเจตเจพเจ‡เจ† เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจธเจฆเฉ‡ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธเจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจ‡เจน เจเจช เจคเฉ€เจœเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฟเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจกเจพเจŸเจพ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจธเจพเจ‚เจเฉ€เจ†เจ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ
เจเจช เจธเจฐเจ—เจฐเจฎเฉ€, เจเจช เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เจพเจฐเจ—เฉเจœเจผเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจกเฉ€เจตเจพเจˆเจธ เจœเจพเจ‚ เจนเฉ‹เจฐ เจ†เจˆเจกเฉ€เจ†เจ‚
เจ‡เจน เจเจช เจ‡เจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจกเจพเจŸเจพ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจ เฉ€เจ†เจ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ
เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€, เจธเจฟเจนเจค เจ…เจคเฉ‡ เจซเจฟเฉฑเจŸเจจเฉˆเฉฑเจธ เจ…เจคเฉ‡ 4 เจนเฉ‹เจฐ
เจกเจพเจŸเจพ เจ†เจตเจพเจœเจพเจˆ เจตเจฟเฉฑเจš เจ‡เจจเจ•เฉเจฐเจฟเจชเจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ
เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจฌเฉ‡เจจเจคเฉ€ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจ•เจฟ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจŸเจพ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡

เจเจช เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ

Virtuagym Professional เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจนเฉ‹เจฐ

เจฎเจฟเจฒเจฆเฉ€เจ†เจ‚-เจœเฉเจฒเจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจเจชเจพเจ‚