ADHD Music: Focus & Calm
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
PEGI 3
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ADHD ਫੋਕਸ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧਾਉਣ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਉਣ, ਅਤੇ ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਐਪ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਐਪ ADHD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਸਾਊਂਡਸਕੇਪ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਫੋਕਸ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ।
***** ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ *****
ਫੋਕਸ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਸਾਊਂਡਸਕੇਪ:
ADHD ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਫੋਕਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਅੰਬੀਨਟ ਸਾਊਂਡਸਕੇਪ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚੋਣ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ।
ਬ੍ਰੇਨਵੇਵ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀਜ਼: ਐਪ ਵਿੱਚ ਅਲਫ਼ਾ ਅਤੇ ਬੀਟਾ ਤਰੰਗਾਂ ਸਮੇਤ ਸਰਵੋਤਮ ਮਾਨਸਿਕ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬ੍ਰੇਨਵੇਵ ਐਂਟਰੇਨਮੈਂਟ ਸੰਗੀਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਫੋਕਸ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਪਲੇਲਿਸਟਸ: ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਜਾਂ ਕੰਮ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਲੇਲਿਸਟਸ ਬਣਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਮਨਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ: ਅੰਬੀਨਟ ਧੁਨੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਜੋ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਨੁਕੂਲ ਧੁਨੀ ਵਾਤਾਵਰਣ: ਡੂੰਘੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਸ਼ੋਰ ਪੱਧਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ।
ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨ ਸੈਟਿੰਗਜ਼: ਕਸਟਮਾਈਜ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ, ਕੰਮ ਦੇ ਕੰਮਾਂ, ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣਾ।
***** ਕੌਣ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦਾ ਹੈ *****
ਵਿਦਿਆਰਥੀ: ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਮਵਰਕ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਸੁਧਾਰੋ।
ਪੇਸ਼ੇਵਰ: ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧਾਓ।
ADHD ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ: ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ।
ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਆਰਾਮ, ਧਿਆਨ, ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।
***** ADHD ਫੋਕਸ ਸੰਗੀਤ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ *****
ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ: ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਓਵਰਲੋਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੰਗੀਤ।
ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ: ਤੇਜ਼ ਸੈੱਟਅੱਪ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਧਾਰਨ, ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ।
ਮਲਟੀਪਲ ਧੁਨੀ ਵਿਕਲਪ: ADHD ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੋਰ, ਜਾਂ ਸੁਹਾਵਣੇ ਸੰਗੀਤ ਵਰਗੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਾਊਂਡਸਕੇਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ।
ਕੁਦਰਤੀ ਫੋਕਸ ਟੂਲ: ਨਿਰੰਤਰ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ADHD ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ADHD ਫੋਕਸ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - ਫੋਕਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅੰਤਮ ਸਾਧਨ। ਅੱਜ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ!
ਅਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਮਾਗੀ ਖੇਤਰਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਧਿਆਨ, ਇਕਾਗਰਤਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਗਣਿਤ, ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ, ਆਦਿ) ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
* ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ
* ADHD ਪ੍ਰਬੰਧਨ
* ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
* ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
* ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ
* ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
* ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
* ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ
*ਅਤੇ ਹੋਰ...
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://sites.google.com/view/topd-studio
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://sites.google.com/view/topd-terms-of-use
ਬੇਦਾਅਵਾ:
ADHD ਫੋਕਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਦਲੇ ਜਾਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਕੋਈ ਦਾਅਵਾ, ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਜਾਂ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਜੋ ਇਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ।
ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ
***** ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ *****
ਫੋਕਸ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਸਾਊਂਡਸਕੇਪ:
ADHD ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਫੋਕਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਅੰਬੀਨਟ ਸਾਊਂਡਸਕੇਪ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚੋਣ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ।
ਬ੍ਰੇਨਵੇਵ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀਜ਼: ਐਪ ਵਿੱਚ ਅਲਫ਼ਾ ਅਤੇ ਬੀਟਾ ਤਰੰਗਾਂ ਸਮੇਤ ਸਰਵੋਤਮ ਮਾਨਸਿਕ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬ੍ਰੇਨਵੇਵ ਐਂਟਰੇਨਮੈਂਟ ਸੰਗੀਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਫੋਕਸ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਪਲੇਲਿਸਟਸ: ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਜਾਂ ਕੰਮ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਲੇਲਿਸਟਸ ਬਣਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਮਨਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ: ਅੰਬੀਨਟ ਧੁਨੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਜੋ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਨੁਕੂਲ ਧੁਨੀ ਵਾਤਾਵਰਣ: ਡੂੰਘੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਸ਼ੋਰ ਪੱਧਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ।
ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨ ਸੈਟਿੰਗਜ਼: ਕਸਟਮਾਈਜ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ, ਕੰਮ ਦੇ ਕੰਮਾਂ, ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣਾ।
***** ਕੌਣ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦਾ ਹੈ *****
ਵਿਦਿਆਰਥੀ: ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਮਵਰਕ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਸੁਧਾਰੋ।
ਪੇਸ਼ੇਵਰ: ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧਾਓ।
ADHD ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ: ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ।
ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਆਰਾਮ, ਧਿਆਨ, ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।
***** ADHD ਫੋਕਸ ਸੰਗੀਤ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ *****
ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ: ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਓਵਰਲੋਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੰਗੀਤ।
ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ: ਤੇਜ਼ ਸੈੱਟਅੱਪ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਧਾਰਨ, ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ।
ਮਲਟੀਪਲ ਧੁਨੀ ਵਿਕਲਪ: ADHD ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੋਰ, ਜਾਂ ਸੁਹਾਵਣੇ ਸੰਗੀਤ ਵਰਗੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਾਊਂਡਸਕੇਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ।
ਕੁਦਰਤੀ ਫੋਕਸ ਟੂਲ: ਨਿਰੰਤਰ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ADHD ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ADHD ਫੋਕਸ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - ਫੋਕਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅੰਤਮ ਸਾਧਨ। ਅੱਜ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ!
ਅਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਮਾਗੀ ਖੇਤਰਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਧਿਆਨ, ਇਕਾਗਰਤਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਗਣਿਤ, ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ, ਆਦਿ) ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
* ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ
* ADHD ਪ੍ਰਬੰਧਨ
* ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
* ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
* ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ
* ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
* ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
* ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ
*ਅਤੇ ਹੋਰ...
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://sites.google.com/view/topd-studio
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://sites.google.com/view/topd-terms-of-use
ਬੇਦਾਅਵਾ:
ADHD ਫੋਕਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਦਲੇ ਜਾਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਕੋਈ ਦਾਅਵਾ, ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਜਾਂ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਜੋ ਇਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ।
ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Improve attention, productivity, anxiety & stress relief, and relax with sound therapy.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Zhuzhou Yiqi Network Technology Co., Ltd.
中国
湖南省株洲市
炎陵县霞阳镇坎坪市场二楼数字商务孵化中心企业办公区11号办公室
邮政编码: 412000
+86 198 9214 8657
