IkPas

Lyst på en utfordring? Sett alkoholforbruket på vent ved hjelp av IkPas-appen. Bli mer bevisst på valget om å drikke eller ikke og bryte inngrodde drikkemønstre. Denne gratisappen er en god støtte for alle som ønsker å drikke mindre eller ingen alkohol. I alkoholpausen vil IkPas hjelpe deg hvis du har det vanskelig.

Delta i en av våre månedlige utfordringer eller lag din egen utfordring, alene eller sammen. Tjen merker, delta i fellesskapet og skriv i dagboken din. IkPas-appen tilbyr ulike funksjoner, som å holde styr på antall dager du ikke har drukket, historier fra andre deltakere og tips fra eksperter. Vi ber deg ikke om å aldri drikke en dråpe alkohol igjen. Ikke drikk alkohol på en stund og opplev fordelene!