buttocks workout in home

Vil du ha en større sexy rumpe? Gi prioritet til å forme setemusklene og hele kroppen din vil se fantastisk ut.

Butt & Legs Workout tilbyr deg en ny treningsmetode:
Et 30-dagers treningsprogram:
mye mer effektivt og krever ikke utstyr og uten begrensninger.

Rumpetrening 30 dager:
Øv denne 30-dagers treningsøkten og form baken med disse velprøvde øvelsene designet for å forme setemusklene dine.

Trening for hofter og lår:
Riktig form under trening er den viktigste delen av kroppsbygging, stramme ben og vakre og faste hofter. Vanligvis er øvelsene rettet mot tre hovedmuskelgrupper - leggmuskler, hofter, lår.

Glutes trening kvinner:
Du kan enkelt gjøre disse øvelsene hjemme eller andre steder og når som helst, du trenger bare 7 til 10 minutter i løpet av dagen. Disse øvelsene gir animasjons- og videoveiledninger sammen med hver øvelse, du kan trygt bruke den nøyaktige og passende formen for hver øvelse under trening. Bli hos oss, du vil legge merke til mange endringer i formen på hoftene og bena dine på bare noen få uker. Mange mennesker vil glede seg over å se deg!


⛱️ Booty fettforbrenning - for de som ønsker å redusere rumpefett, få en tonet og fast rumpe.

👙 Booty growth - for de som ønsker å vokse rumpa. Den fokuserer på å bygge en rund og løftet rumpe trening hjemme.
Bruk bare noen få minutter om dagen på å forme rumpa hjemme. Du trenger ikke noe utstyr, bare bruk din egen kroppsvekt til å trene hjemme og få flotte resultater.

Jente fitness og gutt:
Bruk bare noen få minutter om dagen på å forme rumpa hjemme. Du trenger ikke noe utstyr, bare bruk din egen kroppsvekt til å trene hjemme og få flotte resultater.


👑 HVORFOR VELGE Rumpe- og BETRENINGSØKTER?

🔥 100 % gratis
🔥 100% Brenn fett, tone rumpa og få en stram og rund rumpe
🔥 Øker treningsintensiteten trinn for trinn
🔥 Tre nivåer: Avansert middels nybegynner
🔥 Flerspråklig
🔥 Ikke nødvendig utstyr
🔥 Spor vektfremgang
🔥 Beregn forbrente kalorier
🔥 Den har en videoguide
🔥 Øvelser endres hver dag
🔥 Øvelsene blir vanskelige steg for steg
🔥 Instruktørens forklaringer i hver øvelse vil hjelpe deg å få de beste resultatene av øvelsen


Trener for trening:
Treningsøkter med måltidsplaner er laget av profesjonelle trenere for treningen din. Treningsguide, akkurat som å ha en omsorgsfull og svært profesjonell treningstrener i lommen!
La oss gå...